6 علامات تشير إلى إصابتك بالسكر.. لا تتجاهلها

مرض السكري هو حالة طويلة الأمد تغير الطريقة التي يتعامل بها الجسم مع نسبة السكر في الدم، أو الجلوكوز، من الطعام الذي نتناوله. ومن الضروري فهم الأعراض، وخاصة تلك التي تظهر في الليل، لاكتشاف المشاكل المحتملة في وقت مبكر وإدارتها بشكل فعال.

وبحسب موقع “healthsite”، سنلقي نظرة على 6 علامات رئيسية لارتفاع نسبة السكر في الدم ليلاً، مثل كثرة التبول، لمساعدتك في تحديد المشاكل المحتملة وطلب التوجيه الطبي دون تأخير.

ما هو ارتفاع نسبة السكر في الدم؟

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري: النوع 1، والنوع 2، وسكري الحمل. النوع الأول هو اضطراب في المناعة الذاتية حيث يفشل الجسم في إنتاج الأنسولين.

النوع الثاني، وهو النوع الأكثر شيوعًا، يتطور عندما تقاوم خلايا الجسم الأنسولين أو عندما لا ينتج الجسم ما يكفي منه. يحدث سكري الحمل عند النساء الحوامل؛ عادةً ما يختفي بعد الولادة ولكنه قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لاحقًا.

6 علامات تحذيرية لارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الليل

كثرة التبول

التبول المتكرر، المعروف أيضًا باسم التبول المتكرر، هو أحد المؤشرات الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة في الليل، عندما يرتفع مستوى السكر في الدم. تعمل الكلى على مدار الساعة لتصفية الجلوكوز الزائد، وإنتاج المزيد من البول، وبالتالي المزيد من الدم. رحلات إلى الحمام. وهذا يمكن أن يقطع نومك ويؤدي إلى التعب أثناء النهار، مما يسلط الضوء على الحاجة إلى تتبع هذه الأعراض.

زيادة العطش

بالإضافة إلى كثرة التبول، فإن زيادة العطش أو العطش المتكرر غالبًا ما يكون مصحوبًا بارتفاع مستويات السكر في الدم. عندما يفقد جسمك السوائل بسبب كثرة التبول، فإنه يرسل رسالة إلى دماغك مفادها أنك بحاجة إلى الترطيب. قد تجد نفسك تستيقظ كثيرًا في الليل وتشعر بالعطش الشديد.

تعب

ارتفاع نسبة السكر في الدم قد يجعلك تشعر بالتعب والخمول بشكل غير عادي. عندما لا يتمكن جسمك من استخدام الجلوكوز بشكل صحيح للحصول على الطاقة بسبب مقاومة الأنسولين أو عدم كفاية الأنسولين، تنخفض مستويات الطاقة لديك، وقد يجعلك هذا تشعر بالتعب، حتى بعد ليلة كاملة من التمرين. الراحة: من المهم التعرف على هذه الأعراض، فالتعب المستمر يمكن أن يؤثر على حياتك اليومية وصحتك العامة.

عدم وضوح الرؤية

تعد الرؤية غير الواضحة علامة أخرى على أن مستويات السكر في الدم قد تكون مرتفعة للغاية. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الجلوكوز إلى تورم عدسات عينيك، مما يجعل التركيز صعبًا. في حين أن هذه الأعراض قد تكون مؤقتة، إلا أنها قد تشكل مخاطر أكثر خطورة. إذا استمر سكر الدم لديك مع مرور الوقت، وإذا كنت تعاني من تغيرات متكررة في رؤيتك إلى جانب أعراض أخرى، فمن الضروري التواصل مع خبير الرعاية الصحية.

فقدان الوزن غير المبرر

فقدان الوزن بشكل ملحوظ دون محاولة قد يشير أيضًا إلى مرض السكري. عندما لا يتمكن جسمك من استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة، فإنه يبدأ في تكسير الدهون والعضلات بدلاً من ذلك. يمكن أن يكون فقدان الوزن غير المقصود هذا مقلقًا إذا لاحظت فقدانًا سريعًا للوزن مع أعراض أخرى، فإن طلب المشورة الطبية أمر ضروري لاستبعاد مرض السكري أو أي مشاكل صحية أخرى.

بطء التئام الجروح

قد يجد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم أن جروحهم تستغرق وقتًا أطول للشفاء. يمكن لمستويات الجلوكوز المرتفعة أن تعيق الدورة الدموية وتضعف قدرة الجسم على مكافحة العدوى. إذا لم تتحسن الإصابات الطفيفة كما ينبغي، فقد يكون الوقت قد حان لفحص مستويات السكر في الدم. الدم، فهذه الأعراض تؤكد أهمية إدارة مرض السكري بشكل فعال.