خلى بالك.. إهمال ضغط دمك العالى يسبب هذه المشكة المرضية – اليوم السابع

يتطلب ارتفاع ضغط الدم متابعة مستمرة ومتوازنة من المريض للوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم، مثل السكتات الدماغية والجلطات وغيرها من المشاكل الصحية. إلا أن بعض الأشخاص يتجاهلون أحد الأعراض الخطيرة ومضاعفات ارتفاع ضغط الدم، ويهملونه لفترات طويلة، مما قد يؤثر سلباً على الوظائف الإدراكية للدماغ، وهذا ما أكده تقرير نشره موقع Everyday Health الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض.

وتابع التقرير موضحاً أن هناك علاقة قوية وواضحة بين ارتفاع ضغط الدم وإهمال هذا الارتفاع دون مراقبة وضبط معدلاته، وبين المشاكل الإدراكية التي قد تصل إلى حد النسيان واضطراب وظائف المخ، مثل مهام التركيز والاستدعاء والذاكرة وغيرها من المهارات الإدراكية.

لذلك هناك ارتباط دائم بين ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية الحادة، حيث تحدث حالة من الاضطرابات الصامتة التي يسببها ارتفاع ضغط الدم في الجسم تدريجيا وبصمت، فتفاجئ المريض بالسكتات الدماغية.

ونصح الدكتور محمود بخيت، استشاري الباطنة بقصر العيني، بضرورة متابعة ضغط الدم وارتفاعاته المتكررة بشكل مستمر، وتغيير نمط الحياة إلى نمط صحي تماما للوقاية من الاضطرابات التي تحدث في الجسم والمضاعفات التي قد تصل إلى حد الهزال العام واضطراب التفكير والضعف العام والعديد من التغيرات التي تضر الجسم.

ونصح بضرورة التركيز على تناول كل ما هو صحي وخالي من الصوديوم والملح لتقليل حدة ارتفاع ضغط الدم، ومحاولة تنظيم الجهد اليومي بشكل متوازن، دون كسل شديد أو ضغوط نفسية عالية، كما أن الحركة وممارسة الرياضة أمران مهمان للغاية لمريض ارتفاع ضغط الدم، والمتابعة الدقيقة مع طبيب مختص وتناول الدواء في مواعيده المحددة وبالتحذيرات التي يقررها الطبيب أمران مهمان للغاية وضروريان.