Site icon السفير

الشمس أم الشاشات.. ما السبب الحقيقى وراء الكلف؟

الشمس أم الشاشات.. ما السبب الحقيقى وراء الكلف؟
القاهرة: «السفير»

يسبب الميلاسما بقع داكنة على الجلد بسبب التغيرات الهرمونية والتعرض لأشعة الشمس والعوامل الوراثية. في هذا التقرير ، نتعرف على أسباب ظهور ميلاسما وعلاجه الفعال ، وفقًا لموقع “Times Now”.

ما الذي يسبب الميلاسما؟

تسبب الوسائل الإفراط في الإنتاج من الميلانين ، الصبغة المسؤولة عن لون الجلد والشعر والعينين ، العديد من العوامل تساهم في زيادة الميلانين ، مما يؤدي إلى ظهور البقع المظلمة على الجلد.

1. اختلال التوازن الهرموني

تلعب التغييرات الهرمونية دورًا رئيسيًا في خلق الميلاسما ، وتحفيز التقلبات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون من خلايا الصبغة – الخلايا التي تنتج صبغة في الجلد – لإنتاج الميلانين الزائد ، وهذا هو السبب في أن الميلاسما غالبا ما تظهر في:

النساء الحوامل – نظرًا لمستويات هرمونات عالية ، يتم إصابة العديد من النساء بما يعرف باسم “قناع الحمل”.
أولئك الذين يتناولون حبوب منع الحمل أو العلاج الهرموني – يمكن أن يؤدي وسائل منع الحمل الهرمونية إلى تغييرات تصبغ.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية – الغدة الدرقية غير النشطة أو المفرطة أن يؤدي إلى تصبغ الجلد.

2. التعرض لأشعة الشمس

الأشعة فوق البنفسجية ، واحدة من أكبر الجناة وراء ميلاسما هي أشعة الشمس.
أشعة الأشعة فوق البنفسجية تحفز خلايا الصبغة ، مما يؤدي إلى زيادة تصبغ.
حتى التعرض لأشعة الشمس لفترة وجيزة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الميلاسما ، خاصة إذا لم يتم استخدام الحماية المناسبة من الشمس.
والمثير للدهشة أنه حتى الأنوار الداخلية – مثل الضوء الأزرق للشاشات – يمكن أن تسهم في تفاقم الميلاسما مع مرور الوقت.

3. العوامل الوراثية ونوع الجلد

إذا كان والداك أو إخوتك يعانون من الميلاسما ، فقد تكون جاهزًا وراثياً لتطويره.
علاوة على ذلك ، من المرجح أن تكلف ظلال الجلد الداكنة لأن خلايا الكروموسوم أكثر نشاطًا بشكل طبيعي.

4. عوامل الإجهاد ونمط الحياة

يمكن أن يكون الإجهاد أيضًا محفزًا خفيًا ، حيث أن مستويات الإجهاد العالية تؤدي إلى زيادة الكورتيزول ، مما يؤثر بشكل غير مباشر على إنتاج الميلانين.
إن عادات العناية بالبشرة السيئة ، مثل استخدام المنتجات القاسية أو واقية من الشمس ، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الميلاسما.

علاج التكاليف ومنعها

فيما يلي ما يوصي به أطباء الأمراض الجلدية لعلاج الميلاسما:

– استخدام واقية من الشمس يوميا. يُنصح الأطباء باستخدام واقٍ من أشعة الشمس واسعة الطيف مع عامل حماية من أشعة الشمس 30 أو أعلى. ضع واقي الشمس حتى عندما تكون في المنزل ، حيث يمكن أن يساهم ضوء الشاشات والمصابيح في ظهور الميلاسما.

حماية بشرتك – القبعات والنظارات الشمسية والمظلات ليست مجرد ملحقات الموضة – فهي توفر حماية أساسية ضد الأشعة فوق البنفسجية.

قد تصف العلاجات الموضعية أطباء الأمراض الجلدية التي تحتوي على هيدروكينون أو ريتينويد أو فيتامين C لتخفيف التصبغ.

كما تساعد المكونات الطبيعية مثل مستخلص عرق السوس والنياسيناميد في تقليل البقع الداكنة.

العلاجات المهنية – إذا كانت الميلاسما شديدة ، فإن الإجراءات مثل التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر أو التقشير يمكن أن تساعد. ومع ذلك ، يحذر الأطباء من أن جميع العلاجات ليست مناسبة لجميع أنواع البشرة ، لذا فإن استشارة الطبيب أمر ضروري.

التكاليف ليست خطيرة ، ولكنها قد تؤثر على الثقة الذاتية ، مع الحماية المناسبة من الشمس والعناية بالبشرة والعلاجات المتخصصة ، يمكنك التعامل مع الميلاسما وحتى التخلص منها بمرور الوقت.

إذا كنت تعاني من تصبغ مستمر ، فإن استشارة طبيب الأمراض الجلدية هو أفضل خطوة نحو بشرة صحية وصحية.

لمطالعة المزيد: موقع السفير وللتواصل تابعنا علي فيسبوك السفير و يوتيوب السفير .

Exit mobile version