من قصص أبطال العالم.. كيف تساعد الرياضة على تخطى صعوبات نفسية وصحية

لا أحد يختلف عن أهمية ممارسة جميع الأنواع ، نظرًا لفوائده غير المحدودة لصحة الإنسان جسديًا ونفسيًا ، لجميع الأعمار.

في عالم الرياضة ، هناك عدد من النماذج الناجحة التي ساعدتهم على ممارسة الرياضة ، إلى جانب فوائدها المعروفة ، للتغلب على المشاكل الصحية والنفسية وأحيانًا ، مما يؤكد أن الرياضة يمكن أن تكون نوعًا من العلاج في حد ذاتها.

مايكل فيلبس

أسطورة عالم السباحة والرياضة هي الأكثر توجًا بالميداليات الأولمبية في التاريخ ، حيث بلغت 28 ميدالية ، بما في ذلك 23 ميدالية ذهبية ، والتي حصل عليها خلال 4 دورات أولمبية ، حتى تقاعده في عام 2016.

Michael Phelps هو واحد من أكثر النماذج إلهامًا في عالم الرياضة ، حيث يظهر الحاجة للآباء لدعم الطفل ، حيث تعرض للبلطجة خلال طفولته من قبل زملائه في المدرسة ، بسبب سماته الحادة وصعوبة له دفعت الأم ، ديبي فيلبس ، نصيحة الطبيب لتعليمه السباحة.

وفقًا لموقع “Additude” ، لم يحب مايكل السباحة في البداية ، لأنه لم يكن يريد أن يبلل الماء بالماء ، مما دفع ويدرب على تعليمه السباحة على ظهره ، وتقول والدته ديبي إن مايكل بدأ في سن السابعة من عمره أن يتعلم السباحة على ظهره ثم على بطنه ، ومع تحسنه في السباحة ، استمرار قلة التركيز في الفصل ، حتى تم تشخيصه في سن التاسعة مع اضطراب فرط النشاط وعدم وجوده انتباه.

يقول ديبي إن حب مايكل للسباحة في عملية التعليم قد تم استغلاله ، وتحديداً مع المسائل الرياضية ، وأن مايكل على مر السنين مع تطور مهارته في السباحة أصبح متطورًا للأفضل.

أحمد آل جوندي

البطل الدولي المصري ، أحمد آل جوندي ، لاعب خاماسي الحديث الذي فاز بالميدالية الذهبية في الألعاب الأولمبية الأخيرة في باريس ، البالغ من العمر 24 عامًا ، إلى جانب الميدالية ، حطم الرقم القياسي العالمي المسجل في خاماسي الحديثة بعد ذلك تحقيق 1555 نقطة بدلاً من الرقم السابق 1482.
كانت عدوى حساسية الصدر هي بوابة إلى جندي عالم الرياضة ، عندما نصح الطبيب المعالج والديه بممارسة رياضة السباحة ، للتخفيف من أعراض الحساسية ، ثم بدأ يمارس السباحة الرياضية والركض ، قبل أن يكون فرصة من قبل البنتاغون الحديث ، الذي حقق فيه ميدالياته الأولى في سن 8 سنوات.

ليونيل ميسي

هل تعلم أن موهبة ميسي الاستثنائية أنقذته من مرض القزم؟

Lionel Messi هي واحدة من لعبة Legends of the World Football ، التي حققت الرقم القياسي في الحصول على جائزة الكرة الذهبية 8 مرات ، والتي تم تشخيصها في سن 11 عامًا مع مرض نادر يسمى اضطراب GHD (GHD) ، وهو هذا الشرط هذا لا يجعل الجسم ينمو لأنه من المفترض أن يكون حسب العمر.

وفقًا لموقع “موقع الصحة” ، فإن اضطراب GHD ، المعروف باسم القزم الغدة النخامية ، يرجع إلى انخفاض نمو الجسم ، ويعاني الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة من أعراض مثل القامة القصيرة.

وتم تشخيص ميسي في هذه الحالة عندما لاحظ والديه أن طوله أقصر من أصدقائه عندما كان في الحادية عشرة من عمره ، وبدأ في ضخ هرمونات النمو في ساقه كل يوم ، لكن استمرار العلاج كان مهددًا بسبب ارتفاع التكلفة في ذلك الوقت ، أنقذ نادي برشلونة مستقبل ميسي الصحي والراوي ، عندما تم تضمينه في الفريق ورعاية تكاليف علاجه في سن 13.