لا يعرف الكثير من الناس عن الصدفية ، ولهذا السبب ، تستمر العديد من الأساطير والمفاهيم الخاطئة في هذا الشرط ، في أوائل القرن التاسع عشر عندما ساعد عالم الأمراض الجلدية البريطانية روبرت ويلان في تحديد الصدفية كحالة طبية ، ومن خلال تحديد الخصائص المميزة للحالة ، ، لقد ساعد في التمييز بينها وبين الجذام ، وهي عدوى بكتيرية مزمنة ، وفقًا لموقع MostmyHealth الوحيد ، وخلال الخطوط القادمة نتعرف على الأساطير الخمسة الأكثر شيوعًا حول الصدفية.
الأسطورة 1: السيئ النظافة يسبب الصدفية
إن الحفاظ على النظافة الجيدة أمر بالغ الأهمية للصحة العامة والعافية ، ومع ذلك ، فإن هذا لا علاقة له بتطوير الصدفية ، ويوصف بأنه مرض يؤثر على الجهاز المناعي وليس له علاقة بالنظافة ، ويحدث بسبب الضرر بالنسبة للجلد ، والسمنة ، وبعض الأدوية ، والخلل الهرموني ، والتوتر ، والالتهابات ، يمكن أن تنجم هذه الحالة أيضًا عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية.
الأسطورة 2: الصدفية مجرد مشكلة في الجلد
على الرغم من أن الصدفية تؤثر عادة على الجلد وتسبب البقع الحمراء المتقشرة ، إلا أنها ليست مجرد مشكلة في الجلد ، يمكن أن تؤثر مرض المناعة الذاتية على الصدفية على الجسم بأكمله ويقلل من جودة حياة المرضى ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يسبب الصدفية ألمًا في المفاصل ، وهو ما يسبب ألم المفاصل ، وهو ما ويسمى أيضًا التهاب المفاصل الصدفي ، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، ويؤدي إلى الإجهاد بسبب ظهور الآفات الجلدية ، وبشكل عام ، يحدث الصدفية بسبب فرط النشاط في الجهاز المناعي ، مما يسبب خلايا الجلد المتجددة بسرعة كبيرة ، مما يؤدي إلى ذلك. تراكم المقاييس والبقع الملتهبة.
الأسطورة 3: الصدفية المعدية
من بين الأساطير الأخرى أن الصدفية معدية ويمكن أن تنتشر من شخص إلى آخر من خلال الاتصال الوثيق ، فإن الصدفية ليست معدية ، وهذا يعني أنه لا يمكنك أن تمرض إذا لم تلمس أو تقبل أو تبادل الطعام مع شخص مصاب بالصدفية .
ما الذي يسبب داء الصدفية هو أي شيء يؤثر على الجهاز المناعي ، ولهذا السبب قد تتفاقم بعد الإصابة في الأذن أو التهاب الشعب الهوائية أو التهاب اللوزتين أو مرض الجهاز التنفسي ، وفي الواقع ، قد يؤدي الطقس أيضًا إلى تفاقم الصدفية. يتفاقم الصدفية بسبب نقص أشعة الشمس والرطوبة ، قد يساعد الطقس الدافئ في علاج الصدفية ، بسبب ارتفاع درجة الحرارة وتجفيف الهواء والضغط والمرض. بسبب زيادة الرطوبة وأشعة الشمس الطبيعية ، قد يساعد الطقس الدافئ في علاج الصدفية بشكل متكرر.
الأسطورة رقم 4: يمكن علاج الصدفية
لا يمكن التعامل مع الصدفية تمامًا ، على الرغم من أنه يمكن علاجها ، فإن العلاج يهدف إلى تخفيف آلام الجلد والالتهابات ، والتخلص من خلايا الجلد الميتة المفرطة ، ومنع نمو الجلد غير الطبيعي ، وعلاج الأدوية الخفيفة والفم والحقن من بين معظم علاجات الصدفية السائدة.
الأسطورة رقم 5: الصدفية تؤثر على الجميع بنفس الطريقة
هذا ليس صحيحًا ، لا يؤثر الصدفية على الجميع بنفس الطريقة ، في حين أن حالة جلدية يمكن أن تؤثر على أي شخص ، وشدة الأعراض ، ومظهر الآفات ، والمناطق المتأثرة يمكن أن تختلف من شخص لآخر ، اعتمادًا على ذلك على لون الجلد والمنبهات الفردية ، وشراء الفيتامينات والمكملات الغذائية.
نصائح للتعامل مع الصدفية
على الرغم من أنه لا يمكن الوقاية من الصدفية أو علاجها ، فمن المؤكد أنه من الممكن تقليل عدد النوبات ، ويرتبط الصدفية بالتمثيل الغذائي ، والقلب والأوعية الدموية التي يمكن تحسينها من خلال تعديلات نمط الحياة مثل فقدان الوزن ، والتمرين ، وفقدان الوزن والإقلاع عن التدخين هي أمثلة على علاجات نمط الحياة التي قد تكون مفيدة في علاج الصدفية.
تشمل أفضل الأطعمة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية الأسماك والبروتين الخالي من الدهون والبروتينات الخضراوية والفواكه والخضروات ؛ والبقوليات (الفاصوليا والعدس) ، والمكسرات والبذور ؛ وزيت الزيتون. أجزاء صغيرة من منتجات الألبان منخفضة الدسم والحبوب الكاملة.
لمطالعة المزيد: موقع السفير وللتواصل تابعنا علي فيسبوك السفير و يوتيوب السفير .