الركبة.
- الصحة والمرأة
الحالات الشائعة لألم الركبة.. الأعراض والأسباب والحلول
القاهرة: «السفير» يمكن أن يكون ألم الركبة جزءًا محبطًا من الحياة بالنسبة للكثيرين، سواء كان ذلك بسبب ساعات طويلة على…
أكمل القراءة » - رياضة
مرام محمد بطلة المصارعة تجري عملية جراحية ناجحة في الركبة
القاهرة: «السفير» خضعت مرام محمد، لاعبة منتخب مصر للمصارعة للسيدات وبطلة أفريقيا، لعملية جراحية ناجحة في الركبة على يد الدكتور…
أكمل القراءة » - رياضة
إصابة في الركبة تحرم نجم طائرة الأهلي من المشاركة في مونديال الأندية
القاهرة: «السفير» أعلن أحمد عزب، لاعب الفريق الأول للكرة الطائرة بالنادي الأهلي، عن غيابه عن الملاعب لمدة 3 أشهر، بسبب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل نوع الأحذية قد يكون سببا في مشاكل الركبة لديك؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما يتعلق الأمر بالمفاصل، فإنها تحتاج إلى الدعم المناسب لتعمل بشكل فعال وتجنب الإصابات، وهذا النوع من الدعم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بتحب الجري؟.. نصائح للحفاظ على صحة الركبة وتجنب تعرضها للمضاعفات – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن أن يكون الجري أحد أبسط التمارين وأكثرها فعالية والتي تقدم فوائد صحية متعددة، بما في ذلك تحسين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا تفعل عند انغلاق الركبة وصعوبة الحركة؟.. الأسباب والعلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» هل شعرت يومًا بأنك لا تستطيع ثني ركبتك أو فردها؟ هل يسبب ذلك ألمًا في كثير من الأحيان؟…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تعانى من مشكلة في الركبة؟.. 5 نصائح أثناء المشى للوقاية من أي مخاطر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» المشي يقوي العضلات التي تدعم ركبتيك، ويحسن المرونة، ويمكن أن يساعد في إدارة الوزن. غالبًا ما يجد الأشخاص…
أكمل القراءة »
