الطعام
- الصحة والمرأة
هذا ما يحدث لمستويات السكر فى الدم عند المشى بعد تناول الطعام
القاهرة: «السفير» ويعتبر المشي خدعة جيدة تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم والسيطرة عليها، خاصة بعد تناول الطعام، بحسب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الصحة العالمية: الأنظمة الغذائية الصحية تمنع الأمراض المعدية والمنقولة من الطعام
القاهرة: «السفير» وقالت منظمة الصحة العالمية، في بيان لها، إن الأنظمة الغذائية الصحية تعزز الصحة والنمو والتطور، وتدعم أنماط الحياة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دراسة: تقييد تناول الطعام فى ساعات محددة وليس نوعه يتحكم فى نسبة السكر بالدم
القاهرة: «السفير» وكشف موقع ميديكال إكسبريس أن مرض السكري من النوع الثاني يحدث في حوالي 85-90% من جميع حالات مرض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل الخبز البني جيد لفقدان الوزن؟ طرق صحية لدمجه فى الطعام
القاهرة: «السفير» يعد الخبز عنصرا أساسيا في النظام الغذائي اليومي، ولكن الخبز الأبيض يزيد الوزن ولهذا السبب يوصي العديد من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمرضى السكرى من النوع الثاني.. نصائح لتناول الطعام خارج المنزل
القاهرة: «السفير» مرض السكري هو مرض مزمن يسبب تراكم السكر الزائد في الدم (ارتفاع نسبة السكر في الدم). ويحدث ذلك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمرضى السكرى.. الإفراط في طهي الطعام قد يزيد من مؤشر نسبة السكر بالدم
القاهرة: «السفير» مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) هو مقياس يشير إلى مدى سرعة ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر تناول الماء مع الطعام على عملية الهضم؟
القاهرة: «السفير» يعتمد الكثير من الناس على شرب الماء خلال وجباتهم، معتقدين أن شرب الماء مع الطعام أو بعده يمكن…
أكمل القراءة » - عاجل
الاحتلال يحاصر ويمنع الطعام والشراب عن 200 ألف فلسطينى فى جباليا
القاهرة: «السفير» أكد الرائد محمود بصل الناطق باسم جهاز الدفاع المدني في قطاع غزة، أن طواقم الدفاع المدني أصبحت غير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للحامل.. احمي طفلك من التوحد بتناول هذا الطعام
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في معهد AJ Drexel للتوحد التابع لجامعة Drexel، عن وجود علاقة قوية بين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أنت ما تأكله.. كيف يؤثر الطعام على صحتك النفسية؟
القاهرة: «السفير» يمكن أن يكون نظامنا الغذائي أداة بسيطة ولكنها قوية لتعزيز الصحة العقلية، لذلك في المرة القادمة التي تجلس…
أكمل القراءة »
