تتوقعها
- الصحة والمرأة
ماذا يحدث لجسمك عندما لا تشرب الماء طوال اليوم؟ أضرار لا تتوقعها
القاهرة: «السفير» عدم شرب الماء لمدة يوم كامل يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، مما يعطل العديد من وظائف الجسم، من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضرار لا تتوقعها.. 10 أطعمة لا يجب تناولها مع الشاى
القاهرة: «السفير» يعد شرب كوب ساخن من الشاي في صباح الشتاء بداية مثالية ليوم جيد. ومع ذلك، فإن الشاي مشروب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول الحمضيات فى الشتاء؟.. فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «السفير» تشمل الحمضيات العديد من الفواكه مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، وجميعها غنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، ولكن ما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مش بس للتخسيس.. فوائد نفسية لا تتوقعها للشاى الأخضر
القاهرة: «السفير» يشتهر الشاي الأخضر بقدرته على إنقاص الوزن. ويفضله الكثير من الناس لهذه الخاصية التي تميزه عن غيره من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد لا تتوقعها لـ فلفل الألوان.. منها حماية عينيك من أضرار الموبايل
القاهرة: «السفير» ينتمي الفلفل الحلو، أو البابريكا، إلى عائلة الفلفل الحار، ويزرع في مناخات مختلفة وبألوان مختلفة، بما في ذلك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تكون لدى بعض الأشخاص قدرة أكثر على تحمل الألم.. أسباب لا تتوقعها
القاهرة: «السفير» بعض الناس لديهم “قدرة عالية على تحمل الألم” ويتباهون بذلك كدليل على القوة، ولكن هل يدعم العلم حقًا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضرار لا تتوقعها للإفراط فى مكملات الكالسيوم
القاهرة: «السفير» هل يمكن لجرعات عالية من مكملات الكالسيوم أن تزيد من خطر انسداد الشرايين وتفاقم مشاكل القلب؟ الجواب بحسب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بعد تحذير الصحة.. مخاطر وأضرار صحية لا تتوقعها لـ حقنة البرد
القاهرة: «السفير» بعد أن حذرت وزارة الصحة والسكان من حقنة البرد أو ما يسمى (الخلطة السحرية) وأكدت عدم وجود مستحضر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث لجسمك عند المشي 30 دقيقة يوميا؟ فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «السفير» ويساعد المشي على تحسين صحة القلب والمناعة، ولهذا يجب عليك المشي يوميا لمدة لا تقل عن 30 دقيقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذا ما يحدث فى جسمك عند الإقلاع عن التدخين.. فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «السفير» الإقلاع عن التدخين هو أحد أهم القرارات التي يمكن أن تتخذها في حياتك يومًا ما، ولا يمكنك أن…
أكمل القراءة »
