تشعر
- الصحة والمرأة
لماذا تشعر بألم جسدى مع الصدمة نفسية؟.. استراتيجيات تجنبك التأثير السلبى
القاهرة: «السفير» الضغط النفسي والتعرض للصدمات، فقد يتعرض الجسم لآلام جسدية نتيجة “تخزين” هذه المشاعر السلبية في أعضاء معينة في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تشعر بالشبع المبكر؟ اعرف الأسباب وطرق العلاج
القاهرة: «السفير» قد يبدو تناول الطعام حتى الشبع أمرًا جذابًا، ولكن ماذا لو شعرت بالشبع بعد بضع قضمات فقط؟ قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تشعر بالجوع طوال الوقت؟ اعرف الأسباب وإزاي تعالجها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد يكون الشعور بالجوع المستمر أمرًا مزعجًا، خاصة بعد تناول الطعام. ورغم أن الجوع هو رد فعل طبيعي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة تجعلك تشعر بالشبع دون أن ترفع نسبة السكر بالدم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد الحفاظ على مستويات صحية لسكر الدم أمرًا ضروريًا للصحة العامة، وخاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تشعر بضيق في التنفس؟ قد تكون علامة على إصابتك بمرض فى القلب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يتجاهل البعض منا، وخاصة كبار السن، بعض العلامات التي قد يشعرون بها، مثل ضيق التنفس والتعب، ويرجعونها إلى…
أكمل القراءة »
