طبقك

صحتك النفسية تبدأ من طبقك.. كيف يرتبط نظامك الغذائى بحالتك المزاجية؟

القاهرة: «السفير» يعتقد خبراء الصحة العقلية أن علم النفس الغذائي لديه الكثير من القدرة على إعادة تشكيل الطريقة التي يمكن…

أكمل القراءة »

الطعام الموجود في طبقك يمكن أن يعمل كدواء للتخلص من الأمراض.. اعرف الطريقة – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» في بعض الأحيان، قد يلعب الطعام المثالي لحالتك الطبية دورًا في تقليل فرص تناول الأدوية. اتبع الطب الصيني…

أكمل القراءة »