لتجنب
- الصحة والمرأة
لمرضى الكبد الدهنى.. ماذا تفعل فى رمضان لتجنب المضاعفات
القاهرة: «السفير» يحتاج مرضى الكبد الدهني إلى نظام غذائي متوازن أثناء الصيام من رمضان ، من أجل تجنب مضاعفات مثل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
رطب على نفسك.. فواكه تناولها لتجنب العطش في الصيام
القاهرة: «السفير» يعد الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا مهمًا للغاية للحفاظ على الصحة العامة ، خاصة خلال شهر رمضان ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
صيام بلا متاعب.. روشتتك لتجنب الإرهاق والصداع أول رمضان
القاهرة: «السفير» مع صيام الأيام الأولى من رمضان ، يعاني الكثير من الناس من الشعور بالتعب والصداع والصداع ، ويظهر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من قبل الفطار للسحور.. 6 طرق سهلة لتجنب زيادة الوزن فى رمضان
القاهرة: «السفير» تجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان يعتمد على العديد من النصائح والحيل للحماية من زيادة الوزن ، وفي…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
يورونيوز: الأنظار تتجه إلى أوروبا الشرقية لتجنب الوجهات السياحية المزدحمة
القاهرة: «السفير» و quot & quot & quot ؛ تبرز الأخبار الوجهات السياحية في أوروبا الشرقية ، التي تشهد ازدهارًا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمريض السكر.. ابتعد عن هذه الفواكه لتجنب أى مضاعفات صحية
القاهرة: «السفير» إن تناول الثمار يوميًا له العديد من الفوائد الصحية ، ومع ذلك ، يجب أن يكون مرضى السكر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اعرفى مواعيد أدوية الربو لطفلك فى الصيام.. واحرصى على الماء لتجنب النوبات
القاهرة: «السفير» يرغب العديد من الأطفال في الصيام خلال شهر الصيام تقليدًا من البالغين ، وأيضًا المشاركة في جو رمضان…
أكمل القراءة » - تقنية
نصائح لتجنب عمليات الخداع الإلكترونى فى عيد الحب.. اعرفها
القاهرة: «السفير» مع اقتراب يوم عيد الحب هذا العام ، ينتشر الخداع الإلكتروني والصيد الاحتيالي ، وبينما يستعدون الأزواج للاحتفال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك نزلة برد.. طرق سهلة لتنظيف الأنف لتجنب المضاعفات
القاهرة: «السفير» مع درجات الحرارة المنخفضة ، من المتوقع أن تنشر نزلات البرد ، ومن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج القولون العصبي.. نصائح لتجنب المضاعفات
القاهرة: «السفير» غالبًا ما نود تناول الوجبات الدهنية أو الوجبات السريعة ، مما يؤدي إلى مشاكل في الهضم. بالإضافة إلى…
أكمل القراءة »
