لتقليل
- الصحة والمرأة
حافظ على صحتك.. 5 تغييرات بسيطة فى يومك لتقليل تناول السكر
القاهرة: «السفير» مع قدوم العام الجديد، يركز البعض على الإيجابية والسعي لتحقيق أهداف مختلفة، بينما يعطي البعض الآخر الأولوية للياقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
4 طرق لتقليل خطر الإصابة بالخرف مع تقدم العمر
القاهرة: «السفير» مع التقدم في العمر، تزداد فرص الإصابة بالخرف، ومن أهم النصائح لتجنب التعرض لهذا الأمر هو الاهتمام بصحة…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
نائب وزير الخارجية الروسي: موسكو تسعى لتقليل المخاطر النووية
القاهرة: «السفير» أكد نائب وزير الخارجية الروسي سيرغي ريابكوف، أن بلاده تسعى إلى الحد من المخاطر النووية، في حين تواصل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق صحية لتقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
القاهرة: «السفير» في ضوء مبادرة رئيس الجمهورية الكشف المبكر عن الأورام السرطانية (الرئة، البروستاتا، القولون، عنق الرحم) لـ 4 ملايين…
أكمل القراءة » - اقتصاد
وزير الإسكان يستعرض خطة إحلال وتجديد شبكات المياه لتقليل الفاقد
القاهرة: «السفير» عقد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، اجتماعا مساء اليوم السبت، لمتابعة الوضع الحالي في تنفيذ…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك مقدمات المرض.. نصائح لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2
القاهرة: «السفير» مقدمات السكري هي حالة تكون فيها مستويات السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي. ومع ذلك، فهي ليست…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق عملية لتقليل السكر في النظام الغذائي لطفلك
القاهرة: «السفير» تحتوي العديد من المشروبات وأطعمة الإفطار المفضلة لدى الأطفال على نسبة سكر أكبر مما قد تدركه. تناول هذه…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 تغييرات في نمط حياتك لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
القاهرة: «السفير» ومع ارتفاع معدلات الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب، لا بد من التركيز على اتباع نمط حياة صحي وممارسة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق بسيطة لتقليل أعراض نزلات البرد وعلاجها فى أسرع وقت
القاهرة: «السفير» أكد الأطباء أن بعض العلاجات السهلة -والتي تشمل المكملات الغذائية- يمكن أن تخفف من أعراض نزلات البرد وتمنعك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
9 تغييرات بسيطة فى نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
القاهرة: «السفير» تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، ولكن يمكن السيطرة على العديد من عوامل الخطر…
أكمل القراءة »