مشروبات
- الصحة والمرأة
مشروبات صحية للاستشفاء بعد التمارين
القاهرة: «السفير» تناول المشروبات الصحية أمر في غاية الأهمية خلال فصل الشتاء، خاصة لمن يمارسون الرياضات المختلفة. وبعد ممارسة التمارين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروبات تعزز مستويات الطاقة وتخلصك من الكسل
القاهرة: «السفير» يعتبر الترطيب حجر الأساس لتعزيز الدورة الدموية، مما يسهل نقل العناصر الغذائية والتخلص من السموم من الجسم عبر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروبات تزيد من خطر الإصابة بالنقرس
القاهرة: «السفير» النقرس هو نوع من التهاب المفاصل الذي يشير إلى زيادة حمض البوليك في الجسم. تتبلور أحماض اليوريك هذه…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الإفراط في تناول مشروبات الكافيين يهدد صحة قلبك بهذه الطريقة
القاهرة: «السفير» على الرغم من وجود تقارير تفيد بأن الاستخدام المنتظم للمشروبات التي تحتوي على الكافيين، وخاصة القهوة، له بعض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
رغم أنها خالية من السكر.. 5 أضرار لاستهلاك مشروبات الصودا دايت بانتظام
القاهرة: «السفير» يُعتقد أن المشروبات الغازية الخالية من السكر هي بديل خالي من الشعور بالذنب للمشروبات السكرية، وذلك بفضل سعراتها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروبات صحية تعزز صحة أمعائك وتخلصك من مشكلاتها
القاهرة: «السفير» عندما تكون معدتك سليمة فإنك تتمتع بصحة جيدة ولا تعاني من أي اضطرابات أخرى في جسمك لأن المعدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشروبات يجب تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن
القاهرة: «السفير» اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن، ومع ذلك، هناك العديد من العوامل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروبات دافئة تخفف أعراض البرد أبرزها الشاى بالليمون
القاهرة: «السفير» تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعاً في فصل الشتاء، ويمكن للمشروبات الدافئة أن تخفف من أعراضها وتسرع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مطبخك.. مشروبات دافئة للوقاية من أمراض الشتاء
القاهرة: «السفير» تناول المشروبات الساخنة أو الدافئة في فصل الشتاء مهم جداً للشعور بالدفء اللازم، خاصة مع برودة الطقس. بالنسبة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج نزلات البرد فى الشتاء بـ6 مشروبات طبيعية.. إنفوجراف
القاهرة: «السفير» علاج نزلات البرد يتطلب شرب المشروبات الدافئة التي تقوي المناعة، مثل الليمون والعسل مع البرتقال، وغيرها من المشروبات…
أكمل القراءة »
