والكمية
- الصحة والمرأة
هذا هو التوقيت والكمية المناسبة من الشاي باللبن دون أضرار
القاهرة: «السفير» الشاي بالحليب هو المشروب المعتاد لدى الكثير من الناس، لكن كيف يؤثر الشاي بالحليب على الأمعاء؟ بأكثر من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات نقص الحديد عند الأطفال.. اعرفى أهميته والكمية الموصى بها
القاهرة: «السفير» الحديد هو عنصر غذائي مهم لنمو الأطفال وتطورهم. ومع ذلك، يظل نقص الحديد مصدر قلق عالمي، حيث يؤثر…
أكمل القراءة »