ويعزز
- رياضة
أستون فيلا يعاقب نيوكاسل برباعية ويعزز موقعه في جدول البريمييرليج
القاهرة: «السفير» حقق أستون فيلا انتصارًا كبيرًا على نيوكاسل يونايتد ، 4-1 ، في الاجتماع الذي جلب الفريقين اليوم على…
أكمل القراءة » - رياضة
تشيلسي يحسم الديربي أمام توتنهام ويعزز موقعه في جدول البريميرليج
القاهرة: «السفير» فاز تشيلسي بفوزه على ضيفه توتنهام بهدف دون رد ، في الاجتماع الذي جمعهم مساء الخميس ، في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
خليه على سحورك.. البيض يمنع الجوع ويعزز تركيزك في الصيام
القاهرة: «السفير» تعتبر البيض ، وخاصة المسلون ، أحد الخيارات المفضلة لمعظمنا على وجبة سوهور خلال شهر رمضان ، بسبب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مكونين.. مشروب من مطبخك يدعم صحة مفاصلك ويعزز توهج البشرة
القاهرة: «السفير» يحتوي مطبخنا على العديد من المكونات ، سواء كانت توابلًا أو أعشابًا ، وما إلى ذلك ، وهي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من 3 مكونات.. مشروب تناوله في الصباح أو قبل النوم يمنحك الدفء ويعزز مناعتك
القاهرة: «السفير» في فصل الشتاء، تزداد الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، وذلك بسبب الشعور الدائم بالجوع، حيث يتجه…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دمج الزنجبيل مع هذه الفاكهة يحسن صحتك ويعزز الهضم
القاهرة: «السفير» المشروبات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة غالباً ما تكون خياراً رائعاً للحماية من المشاكل الصحية، ولهذا يوضح…
أكمل القراءة » - رياضة
الجوليادور محمد صلاح يقلب الطاولة على ساوثامبتون ويعزز صدارة ليفربول للبريميرليج
القاهرة: «السفير» تألق محمد صلاح قائد منتخبنا الوطني ومنتخب ليفربول، مسجلا هدفين في مباراة الليلة، ليقود الريدز للفوز على مضيفهم…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
الهلال الأحمر الفلسطيني يبدأ حملة تطعيم ضد شلل الأطفال ويعزز المناعة بفيتامين "أ"
القاهرة: «السفير» دائرة الرعاية الأولية في الهلال الأحمر الفلسطيني تشارك في الحملة الوطنية للتطعيم ضد شلل الأطفال، بالتعاون مع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الصحة العالمية: النشاط البدني يقى من الأمراض غير المعدية ويعزز عظام الأطفال
القاهرة: «السفير» وقالت منظمة الصحة العالمية في بيان لها، إننا بدأنا أمس، الفعالية الرياضية WHO WalkTheTalk، قبيل انعقاد الدورة الـ71…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تناول زيت كبد الأسماك يدعم صحة قلبك ويعزز مناعتك
القاهرة: «السفير» يعتبر زيت كبد السمك مكملاً غذائياً مفيداً للجسم، وله العديد من الفوائد الصحية. وهو مفيد للبشرة والشعر والعديد…
أكمل القراءة »
