الحيل
- الصحة والمرأة
للنساء فوق الـ50.. تخلصي من دهون البطن بهذه الحيل
القاهرة: «السفير» انقطاع الطمث بشكل عام يحدث بعد وصول المرأة إلى عمر 50 عامًا، ونتيجة لتراجع العديد من الهرمونات وأبرزها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذه الحيل البسيطة تساعدك على الالتزام بنظام غذائى قليل الملح
القاهرة: «السفير» من أخطر الأنظمة الغذائية، مهما كانت صحية، أنها تحتوي على كمية زائدة من الملح. الملح الزائد يعني زيادة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تريدين نمواً سريعاً لشعرك؟.. اعتمدي هذه الحيل
يستغرق نمو الشعر وقتًا طويلاً ، خاصةً إذا كانت حالة شعرك تتدهور يومًا بعد يوم. إذا كنت تتساءل عن كيفية…
أكمل القراءة »
