"الشباب والرياضة" تطلق المبادرة القومية للياقة البدنية لكبار السن بجميع المحافظات

تطلق وزارة الشباب والرياضة (الإدارة المركزية للتنمية الرياضية) فعاليات مبادرة اللياقة الوطنية لكبار السن في جميع المحافظات مجاناً، وكمرحلة أولى للفئة العمرية 40 سنة فما فوق، تماشياً مع المبادرة الوطنية استراتيجية حقوق الإنسان لتحقيق رؤية 2030.

< p> 

وأكد " صبحي " اهتمام القيادة السياسية بتوفير الحياة الكريمة لكبار السن، وتحسين نوعية حياتهم في مصر، والتصدي للتحديات التي يواجهونها، وتوفير أوجه الرعاية لهم من خلال المبادرة بما يعزز حقوق الإنسان، ويوسع نطاق المجتمع. برامج الحماية الممنوحة لكبار السن.

 < /p>

وتهدف المبادرة إلى إتاحة الفرصة لكبار السن لممارسة التمارين الرياضية المعتدلة والمنتظمة، وتحسين حالتهم الصحية والنفسية، وجعلهم يشعرون بالسعادة والبهجة من خلال التمارين الجماعية، بالإضافة إلى العمل على تقليل العزلة الاجتماعية، وتحسين كافة خلايا الجسم. والحفاظ على حيويتهم ونشاطهم. والوقاية من العديد من الأمراض أهمها السمنة.

 

وتتضمن المبادرة مجموعة من الأنشطة التي تساعد على تحسين اللياقة البدنية والنفسية لكبار السن، مثل الأنشطة البدنية (المشي – التمارين الخفيفة)، بالإضافة إلى التدريب على المهارات النفسية (الاسترخاء – التصور – تركيز الانتباه).

 

سيتم تنفيذ المبادرة في جميع المحافظات في مراكز الشباب والأندية الرياضية ابتداءً من الأول من نوفمبر ولمدة 9 أشهر، يومين في الأسبوع (السبت، الثلاثاء) من الساعة (6-8) مساءً، ومن بين مخرجات ومن خلال المبادرة، سيتم انضمام الطلاب المتميزين إلى المراكز الدائمة للمسنين ضمن مراكز وأندية الشباب.

لمطالعة المزيد: موقع السفير وللتواصل تابعنا علي فيسبوك الدبلوماسي اليوم و يوتيوب الدبلوماسي اليوم.