دراسة صادمة: دماغك تحتوى على تراكمات من البلاستيك

كشفت دراسة مروعة أن الأدمغة البشرية قد تحتوي على ملعقة كبيرة من البلاستيك الدقيق ، مما أثار مخاوف بشأن تأثيره على الصحة المعرفية ، وتعلم كيف تدخل هذه الجزيئات البلاستيكية الصغيرة إلى الدماغ ، ومخاطرها المحتملة ، وطرق تقليل التعرض لها.

وجدت الدراسة ، التي نشرت في مجلة Nature Medicine ، أن الأدمغة البشرية قد تحتوي على ما يصل إلى 7 غرامات من المواد البلاستيكية الدقيقة ، وهو ما يعادل ثقل ملعقة السكر العادية ، ويثير هذا الاكتشاف مخاوف جسيمة بشأن كيفية تأثير التلوث المصغر الدقيق صحة الدماغ ، خاصة فيما يتعلق بالاضطرابات المعرفية مثل الخرف.

الجزيئات الميكروبية في الدماغ

وفقًا لموقع MolemyHealth الوحيد ، بقيادة باحثين من جامعة ديوك ، حللت عينات من أنسجة المخ من الأجسام البشرية ووجدت تركيزات عالية للغاية من البلاستيك الدقيق والداعم. “.

الشيء الأكثر قلقًا هو المعدل الذي يبدو أن هذه الشظايا البلاستيكية تتراكم ، وكشفت الدراسة أن تركيز المواد البلاستيكية الدقيقة في الدماغ البشري زاد بنسبة 50 ٪ بين عامي 2016 و 2024 ، مما يشير إلى أن التعرض لهذه الملوثات أسوأ مع مرور الوقت.

تراكم البلاستيك في الدماغ أعلى من الأعضاء الأخرى

من بين أكثر النتائج إثارة للصدمة في الدراسة أن الدماغ يحتوي على كميات بلاستيكية أكثر دقة من أي عضو آخر ، بما في ذلك الكبد والكلى ، كما أشار الباحثون إلى أن الأفراد الذين تم تشخيصهم بالاضطرابات المعرفية ، مثل الخرف ، لديهم مستويات أعلى بكثير من المستويات تأخر البلاستيك في أدمغتهم مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من مثل هذه الحالات.

على الرغم من أن الدراسة لم تثبت بشكل قاطع أن المواد البلاستيكية الدقيقة تسبب الخرف ، إلا أن العلاقة بينهما تشعر بالقلق ، ويعتقد العلماء أن الأمراض التنكسية العصبية قد تجعل الدماغ أكثر عرضة للتراكم البلاستيكي أو أن تراكم البلاستيك قد يساهم في التدهور المعرفي ، والمزيد هناك حاجة إلى البحث لفهم التأثير الكامل.

ما هي بالضبط المواد البلاستيكية بالضبط؟

جزيئات البلاستيك الدقيقة والنيانية هي جزيئات بلاستيكية صغيرة تنشأ عن تحلل الأشياء اليومية ، بما في ذلك حزم الطعام وزجاجات المياه والملابس الاصطناعية وحتى إطارات السيارات ، ولأنها صغيرة جدًا ، فإن هذه الجزيئات قد اخترقت تقريبًا كل جزء من البيئة ، من المحيطات والتربة إلى الطعام الذي نأكله والماء نشربه.
في الدراسات السابقة ، تم اكتشاف جزيئات بلاستيكية دقيقة في الرئة البشرية والدم والمشيمة وحتى براز الأطفال ، ومع ذلك ، فإن وجودها في أنسجة المخ يثير مخاوف جديدة بشأن تأثيرها المحتمل على الصحة العصبية.

كيف تلحق الضرر بجزيئات البلاستيك الدقيقة بصحتك؟

في حين أن الأبحاث حول آثار المواد البلاستيكية الدقيقة لا تزال في مرحلة التطوير ، فإن العلماء يحذرون من أن هذه الجزيئات قد يكون لها عواقب صحية خطيرة. بعض المخاطر المحتملة تشمل ما يلي:
الإجهاد الأكسدة – قد تسهم المواد الصغرى المرنة في تلف الخلايا والالتهابات المزمنة ، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية.

أمراض القلب والأوعية الدموية – كانت الدراسات مرتبطة بالمواد البلاستيكية الدقيقة وأمراض القلب والأضرار الوعائية.

خلل في الغدد الصماء – تحتوي العديد من المواد البلاستيكية على مواد كيميائية تسبب الهرمونات ، والتي قد تؤثر على التمثيل الغذائي والتكاثر ووظيفة المناعة.

الذاكرة والتعلم – تشير الدراسات الحيوانية إلى أن التعرض للجزيئات البلاستيكية الدقيقة قد يؤدي إلى تصور الإدراك والتغيرات السلوكية.

زيادة خطر الإصابة بالسرطان – تشير بعض الأبحاث إلى أن المواد البلاستيكية الدقيقة يمكن أن تعزز تطور أنواع معينة من السرطان.

نقص القواعد التنظيمية على المواد البلاستيكية الدقيقة في الطعام والماء

على الرغم من المخاوف المتزايدة ، لا توجد حاليًا أي لوائح رسمية تحكم كمية الجزيئات البلاستيكية المسموح بها في الغذاء أو مياه الشرب ، وتطور وكالة حماية البيئة الأمريكية طرقًا جديدة للكشف عن جزيئات بلاستيكية دقيقة ، وقد أصدرت منحًا لتحسين تقنيات الاختبار ، ولكن لم تنفذ أي إرشادات سلامة ملموسة حتى الآن.

كيفية تقليل تعرضك للمواد البلاستيكية الدقيقة

في حين أن التخلص من التعرض للبلاستيك يكاد يكون مستحيلًا ، هناك عدة طرق لتقليل تناول المواد البلاستيكية الجميلة:

تجنب تسخين الطعام في الحاويات البلاستيكية باستخدام الميكروويف – يمكن للتدفئة البلاستيكية إطلاق مواد كيميائية ضارة وزيادة تلوث البلاستيك الدقيق.

اختر مياه الصنبور بدلاً من المياه المعبأة في زجاجات – تشير الدراسات إلى أن المياه المعبأة تحتوي على جزيئات بلاستيكية أكثر دقة بكثير من ماء الصنبور.

الحد من الأطعمة المصنعة والمُعلبة – المنتجات الطازجة والعضوية والأطعمة غير المعالجة تقلل من خطر استهلاك الملوثات البلاستيكية.

تقليل تراكم الغبار – يحتوي الغبار المنزلي على جزيئات بلاستيكية دقيقة ، لذلك يمكن أن يساعد التنظيف المتكرر في تقليل التعرض لها.

اختر الأقمشة الطبيعية – الألياف الاصطناعية تتخلص من المواد البلاستيكية الجميلة عند غسلها ، لذلك يمكن أن يساعد اختيار ملابس القطن أو الصوف أو الكتان في ذلك.

يشكل اكتشاف البلاستيك الدقيق في الدماغ جرس تحذير قلق. مع استمرار الارتفاع في التلوث البلاستيكي ، نتعرض بشكل متزايد لهذه الملوثات غير المرئية ، وعلى الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد المدى الكامل لتأثيرها على صحة الدماغ ، فإن هذه الدراسة تؤكد على الحاجة الملحة إلى فرض لوائح قوية ، وتحسين إدارة النفايات ، وتوفير بدائل أكثر استدامة للبلاستيك.

قد يكون تقليل استخدام البلاستيك في الحياة اليومية ، وهي واحدة من أفضل الطرق لحماية البيئة وصحتنا الطويلة المدى. كلما اتخذت التدابير أسرع ، كلما كانت فرص منع الأزمات الصحية المحتملة المرتبطة بالتلوث البلاستيكي.