لاستعادة
- تقنية
تليجرام يطلق تحديثات ضخمة لاستعادة ثقة مستخدميه من جديد.. تعرف عليها
القاهرة: «السفير» وخلال الفترة الأخيرة، فشل تطبيق تيليجرام في خلق الثقة مع المستخدمين، بعد أن أصبح معروفا أن التطبيق الشهير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أخطاء تسبب الخمول في الخريف.. ونصائح لاستعادة نشاطك
القاهرة: «السفير» الخمول هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الإنسان فيما يتعلق بجسمه وصحته، حيث يسبب الكثير من الأضرار الصحية،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أسباب الاضطرابات الهرمونية.. 7 نصائح لاستعادة التوازن الهرمونى فى الجسم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد اختلال التوازن الهرموني مصدر قلق دائم للأشخاص بعد سن معينة، ومع ذلك، باتباع نمط حياة ونظام غذائي…
أكمل القراءة »