الأكل
- الصحة والمرأة
ما تملاش بطنك على الآخر.. حمية الـ80% هتساعدك تتخلص من شراهة الأكل
القاهرة: «السفير» غالبًا ما يبدأ الأكل المفرط بعادات الطفولة لإنهاء جميع الأطعمة في أطباقنا ، لكن الخبراء يكشفون كيف يمكن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل إضافة خل التفاح إلى كوب من الماء قبل الأكل يساعد على إنقاص الوزن؟
القاهرة: «السفير» هناك العديد من الأقاويل التي تقول إن شرب كوب من الماء المضاف إليه خل التفاح يساعد في إنقاص…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو نفسك بتروح لأطعمة عالية السعرات.. 10 خطوات هتخليك تتعود على الأكل الصحى
القاهرة: «السفير» غالبًا ما يرغب الناس في تناول الأطعمة غير الصحية في فصل الشتاء بسبب استجابة الجسم الطبيعية لدرجات الحرارة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
قبل الأكل ولا بعده.. كيف يحدد الطبيب موعد تناول المضادات الحيوية
القاهرة: «السفير» يعد تحديد موعد تناول الدواء أمرًا بالغ الأهمية، واعتمادًا على نوع الدواء المحدد وتأثيراته الدوائية الفريدة، قد يوصي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو ابنك مش بيحب الأكل الصحى.. حيل بسيطة عشان يحبه لازم تعرفيها
القاهرة: «السفير» في كثير من الأحيان، لا يحب الأطفال جميع أنواع الطعام، إذ يسعون دائمًا إلى تفضيل بعض الأطعمة على…
أكمل القراءة » - تقنية
دراسة: وضع بقايا الأكل فى "الفريزر" يقلل من هدر الطعام والإنبعاثات
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة حديثة أن وضع المزيد من بقايا الطعام في الفريزر لن يؤدي فقط إلى إطالة مدة صلاحيته،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل من الطبيعى الشعور بالدوخة بعد الأكل؟.. تقرير يوضح
القاهرة: «السفير» الدوخة الخفيفة بعد تناول الطعام يمكن أن تكون طبيعية، خاصة بعد الوجبات الكبيرة أو الغنية بالكربوهيدرات، مما قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 علامات تدل على أن زيادة وزنك سببها الهرمونات مش كتر الأكل
القاهرة: «السفير» يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة زيادة الوزن، وعلى الرغم من اتباع نظام غذائي، إلا أنه من الصعب فقدان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما تنقيهاش من الأكل.. مضغ حبة هيل يوميا تمدك بهذه الفوائد الصحية
القاهرة: «السفير» يقوم بعض الأشخاص بإزالته من الطعام والبحث عنه طوال الوقت لأنهم لا يحبون طعمه. قد يكون طعمه حادًا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
متلازمة الأكل الليلي.. الأسباب والعلاج وطرق الوقاية
القاهرة: «السفير» يشعر الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الأكل الليلي برغبة لا يمكن السيطرة عليها لتناول الطعام بعد العشاء وأثناء…
أكمل القراءة »
