الـ80

ما تملاش بطنك على الآخر.. حمية الـ80% هتساعدك تتخلص من شراهة الأكل

القاهرة: «السفير» غالبًا ما يبدأ الأكل المفرط بعادات الطفولة لإنهاء جميع الأطعمة في أطباقنا ، لكن الخبراء يكشفون كيف يمكن…

أكمل القراءة »