تجنب
- عاجل
نتنياهو مهاجما رئيس الشاباك: لو أيقظني لكان من الممكن تجنب هجمات الـ 7 من أكتوبر
القاهرة: «السفير» هاجم مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بيان رئيس وكالة أمن شين رهان ، رونين بار ، أمام المحكمة العليا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح لتنظيم النوم خلال شهر رمضان.. أهمها تجنب المنبهات
القاهرة: «السفير» تعتبر عدم انتظام النوم مشكلة شائعة خلال شهر رمضان ، بسبب وقت متأخر من تاريخ Suhoor وأداء صلاة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تجنب هذه الأطعمة للحفاظ على صحة الكبد.. منها العيش الفينو
القاهرة: «السفير» الكبد هو جهاز متعدد المهام ، لأنه يزيل السموم ويعامل العناصر الغذائية ، ويساعد حتى على تنظيم التمثيل…
أكمل القراءة » - تقنية
فبركة تصريحات ملك الأردن جرس إنذار لكيفية تجنب القصص الإخبارية المزيفة
القاهرة: «السفير» خلال اجتماعه مع ترامب ، فإن الملك الأردني ، الملك عبد الله الثاني ، هو جرس تحذير يكشف…
أكمل القراءة » - تقنية
وزارة المالية الهندية تطلب من الموظفين تجنب أدوات الذكاء الاصطناعي
القاهرة: «السفير» أظهرت استشارة داخلية صادرة عن وزارة المالية الهندية أن وزارة المالية طلبت من موظفيها تجنب استخدام أدوات الذكاء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الصحة العالمية تقدم 5 نصائح تساعدك على النوم.. أبرزها تجنب الوجبات الكبيرة
القاهرة: «السفير» إذا كنت تعاني من الأرق وصعوبة النوم، ويؤثر ذلك على مزاجك طوال اليوم وعلى إنتاجيتك في العمل، فيجب…
أكمل القراءة » - رياضة
النواب والكاميرات سر تجنب مرتجي والجارحي لعقوبات الانضباط
القاهرة: «السفير» أفلت الثنائي خالد مرتجى أمين صندوق النادي الأهلي القائم بأعمال نائب رئيس النادي، ومحمد الجارحي عضو مجلس إدارة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دراسة: تجنب تناول الطعام في هذا الوقت يحميك من الإصابة بمرض السكر
القاهرة: «السفير» هناك العديد من العوامل المختلفة التي قد تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بما في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تجنب الاستحمام يوميًا فى الشتاء لهذه الأسباب وما عدد المرات وفقًا للخبراء
القاهرة: «السفير» مع برودة الطقس واقتراب فصل الشتاء، يفضل عدم الاستحمام بشكل يومي، حيث يحرص معظمنا على الاستحمام مرة واحدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول الطعام بعد الخامسة مساء؟.. تجنب هذه الأكلات
القاهرة: «السفير» تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، خاصة بعد الساعة الخامسة مساءً، قد…
أكمل القراءة »
