تجنب
- الصحة والمرأة
3 مكملات غذائية تجنب تناولها مع المغنيسيوم
القاهرة: «السفير» ويعد المغنيسيوم معدنًا غذائيًا قويًا ومهمًا لتنظيم ضغط الدم، ودعم وظائف العضلات والأعصاب، وتحسين جودة النوم، لكن تناوله…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشروبات في الصباح الباكر تساعد على تجنب مشكلات المعدة
القاهرة: «السفير» آلام المعدة هي حالة تشير إلى الألم أو الانتفاخ أو عدم الراحة في البطن والتي يمكن أن تسببها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 نصائح هتساعدك على تجنب الأخطاء الشائعة عند تناول الأدوية
القاهرة: «السفير» يمكن أن تحدث الأخطاء الدوائية لأي شخص، ويمكن أن يؤدي خطأ صغير مثل تفويت جرعة أو تناول حبوب…
أكمل القراءة » - تقنية
تجنب الصابون والمكياج.. كيف تنظف هاتفك الأيفون بطريقة آمنة؟
القاهرة: «السفير» تستخدم شركة آبل التيتانيوم في أحدث هواتفها من نوع آيفون، ومن هنا يأتي السؤال حول ما هو الآمن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الحساسية الموسمية.. 6 أطعمة تجنب تناولها لتخفيف الأعراض
القاهرة: «السفير» مع بداية فصل الخريف تنتشر الأمراض والالتهابات الموسمية، خاصة تلك التي تصيب الجهاز التنفسي مثل الحساسية، لذلك فإن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أسباب تجنب شرب الماء مباشرة بعد ممارسة الرياضة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن ممارسة التمارين الرياضية ضرورية للصحة الجيدة، ولكن ما تفعله فورًا بعد التمرين يمكن أن يؤثر أيضًا على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تجنب تناول الكربوهيدرات ليلا يمكن أن يساعد فى إنقاص الوزن؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» من المعتقدات الخاطئة والشائعات الشائعة أن تناول الكربوهيدرات في الليل يؤدي إلى زيادة الوزن. يقول البعض إنها تجعلك…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
الخارجية الفرنسية: لا يزال بإمكاننا تجنب حرب إقليمية في الشرق الأوسط
القاهرة: «السفير» أكد وزير الخارجية الفرنسي ستيفان سيجورن أنه لا يزال من الممكن تجنب حرب إقليمية في الشرق الأوسط، وذلك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذه الفئات عليها تجنب الإفراط من تناول الفول – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» الفاصوليا هي الوجبة الرسمية على موائد الإفطار، أو قد يفضلها البعض على العشاء، ولا شك أن فوائدها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تجنب إصابة الأطفال بالكبد الدهني بهذه النصائح والإرشادات – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» أصبح مرض الكبد الدهني شائعًا جدًا بين الأطفال خلال السنوات القليلة الماضية، وهو عبارة عن متلازمة أيضية…
أكمل القراءة »
