تجنبك
- الصحة والمرأة
لماذا تشعر بألم جسدى مع الصدمة نفسية؟.. استراتيجيات تجنبك التأثير السلبى
القاهرة: «السفير» الضغط النفسي والتعرض للصدمات، فقد يتعرض الجسم لآلام جسدية نتيجة “تخزين” هذه المشاعر السلبية في أعضاء معينة في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
30 دقيقة تجنبك مرض السكرى من النوع 2.. اعرف الطريقة
القاهرة: «السفير» مرض السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن لا يستطيع فيه الجسم استخدام الأنسولين بشكل صحيح، وهو ما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فى يومها العالمي.. أى أنواع القهوة أفضل وكيف تجنبك الأمراض المزمنة؟
القاهرة: «السفير» القهوة ليست فقط مشروبًا يحفز الدماغ، ولكن الكافيين أيضًا يعزز حرق الدهون ويزيد من معدل الأيض. أشارت إدارة…
أكمل القراءة »
