تقليل
- الصحة والمرأة
تناول هذه الفاكهة يساعدك في تقليل مستويات القلق
القاهرة: «السفير» يعاني حوالي 7.3% من الأشخاص في جميع أنحاء العالم من اضطرابات القلق، وهناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
9 أطعمة تساعد على تقليل مستويات الصوديوم المرتفعة فى الجسم
القاهرة: «السفير» إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، فإن جسمك يحتاج إلى التوازن الصحيح بين الصوديوم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد الجزر لصحتك.. تقليل الالتهاب وتقوية المناعة أبرزها
القاهرة: «السفير» الجزر من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية. يحتوي على فيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، والكالسيوم، وله فوائد أبرزها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طعام يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي في شهر التوعية بالمرض
القاهرة: «السفير» شهر أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والذي يتم تشخيص إصابة العديد من النساء حول العالم به كل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عند مشكلة فى الهضم.. الألبان المخمرة تساهم فى تقليل الأعراض
القاهرة: «السفير» يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الشعور بالألم بعد تناول بعض الأطعمة، كما تزيد فرص…
أكمل القراءة » - اقتصاد
جهات حكومية تشرح آليات تقليل تكاليف الخدمات وعمل إدارة متكاملة للمخاطر
القاهرة: «السفير» كشف المهندس عصام النجار، رئيس هيئة الرقابة على الصادرات والواردات، أن تكاليف خدمات الهيئة يتم تحديثها بشكل فوري،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج للسكر يثبت فاعليته فى تقليل الالتهاب المزمن بالقلب ومنع تكاثر الإيدز – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قال باحثون كنديون في دراسة جديدة إن الميتفورمين، وهو دواء يستخدم لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 مشروبات تساعد في تقليل دهون الكبد – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تساعد العديد من المشروبات على تعزيز صحة الجسم والعديد من الأعضاء، ومن أهمها الكبد، وفي التقرير التالي نستعرض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
10 أطعمة تساعد على تقليل القلق.. أبرزها البرتقال ومنتجات الألبان – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد يساعد ما تأكله وتشربه في تخفيف التوتر والقلق. تشمل الأطعمة التي يمكن أن تقلل من القلق بسرعة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أمراض الكبد عند الأطفال.. الحالات الأكثر شيوعا وكيفية تقليل مخاطرها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تحدث معظم أمراض الكبد بين سن الأربعين والخمسين، حيث أن التقدم في السن يؤثر بشكل كبير على احتمالية…
أكمل القراءة »
