عاوز
- الصحة والمرأة
عاوز تخس من غير ما تحس..الحل في كمية الماء المتناول
القاهرة: «السفير» من بين الأمور العديدة التي يسعى الكثير للقيام بها للتخلص من الوزن الزائد والتمتع بجسم رشيق، هو شرب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عاوز تخس.. أطعمة وعادات لازم تبعد عنها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الحصول على الوزن المثالي والصحي هو حلم الكثيرين، لذا فإن اتباع بعض العادات وتناول بعض الأطعمة من الأمور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تاكل ولا متاكلش قبل وبعد التمرين لو عاوز تخس – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ممارسة الرياضة هي وسيلة صحية لإنقاص الوزن والحفاظ على لياقة جسمك، لذلك من المهم مراقبة ما تأكله، وكمية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عاوز تخس من غير ما تحس .. اشرب عصير الخيار بطريقة مختلفة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إذا كنت تحاول خسارة الوزن وتبحث عن طريقة صحية وفعالة تساعدك على ذلك، فعليك تجربة هذا المشروب الصحي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عاوز تخس.. تعرف على فوائد وأضرار ريجيم الفاكهة والماء – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» هل يمكنك أن تتخيل العيش على الفواكه والماء فقط ولا شيء غيرهما؟ ورغم أن كليهما يعتبران صحيين…
أكمل القراءة »
