عشان
- الصحة والمرأة
عشان مايحصلكيش زى زوجة حكيم باشا.. روشتة الحمل الصحى والولادة الآمنة
القاهرة: «السفير» تدور أحداث سلسلة حكيم باشا في إطار زعيم ، حيث تُظهر حكيم ، الذي يعتني بعمه في الآثار…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان تظبط السكر وتخس.. تقرير ينصحك بالقيام بهذا قبل الوجبات
القاهرة: «السفير» قال خبير التغذية الشيخ سينغ إن تناول السلطات قبل تناول وجبة والمشي بعد تناوله يمكن أن يكون له…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للنساء فوق الستين.. محتاجة تتمشي كام خطوة عشان تحمى قلبك
القاهرة: «السفير» يمثل المشي أحد الأنشطة المناسبة للشباب والمسنين على حد سواء ، ويمكن تحويل هذا التمرين البسيط إلى نظام…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
10 خطوات عشان تحافظ على وزنك في الشتاء
القاهرة: «السفير» يعد تناول الطعام المفرط خلال فصل الشتاء أمرًا شائعًا بسبب مجموعة من العوامل البيولوجية والنفسية ، حيث يدفع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو لسة مركب دعامات للقلب.. أفضل نمط حياة وفحوصات مهمة عشان صحتك
القاهرة: «السفير» الدعامة عبارة عن أنبوب صغير يتم تركيبه في الأوعية الدموية للحفاظ على تدفق الدم باستخدام القسطرة. ومن أسباب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان ما ترجعش تانى.. خطوات لازم تعملها بعد علاج جرثومة المعدة
القاهرة: «السفير» هيليكوباكتر بيلوري هي بكتيريا يمكن أن تسبب قرحة المعدة والالتهابات. تشمل الأعراض آلامًا خفيفة أو حارقة في المعدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان تطمن.. حقائق عن فيروس “HMPV” الذى ظهر فى جنوب شرق آسيا
القاهرة: «السفير» سادت حالة من الخوف الكثير من الناس فور ظهور فيروس جديد في دول شرق آسيا، لكن في الواقع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو ابنك مش بيحب الأكل الصحى.. حيل بسيطة عشان يحبه لازم تعرفيها
القاهرة: «السفير» في كثير من الأحيان، لا يحب الأطفال جميع أنواع الطعام، إذ يسعون دائمًا إلى تفضيل بعض الأطعمة على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان من حقك ترتاحى.. إزاى تخففي عنك ضغوط المذاكرة مع ولادك
القاهرة: «السفير» في موسم الامتحانات، ترفع جميع المنازل شعار “الطوارئ” حتى انتهاءه، حيث يسود التوتر أجواء المنزل. وفي ظل هذه…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان صحة أفضل فى العام الجديد.. 5 فحوصات مهمة للكشف عن مرض السرطان
القاهرة: «السفير» يشير فحص السرطان إلى الاختبارات التي تتحقق من علامات السرطان قبل ظهور الأعراض. وفقا للدراسات، تساعد بعض اختبارات…
أكمل القراءة »
