للسيطرة
- الصحة والمرأة
خطوات بسيطة للسيطرة على ضغط الدم
القاهرة: «السفير» ارتفاع ضغط الدم، المعروف على نطاق واسع باسم “القاتل الصامت” لأن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة عادة…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
وزير خارجية روسيا: "الناتو" يسعى للسيطرة على العالم
القاهرة: «السفير» أعلن وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف أن منظمة حلف شمال الأطلسي (الناتو)، التي تعلن ضرورة ضمان أمنها، تبدي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق طبيعية للسيطرة على أعراض نزلات البرد
القاهرة: «السفير» مع تقلبات الطقس تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، وسنتعرف خلال هذا التقرير على أفضل الحيل الطبيعية التي تساهم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 أسباب وراء الاكتئاب الصباحى وطرق بسيطة للسيطرة عليه
القاهرة: «السفير» الاكتئاب الصباحي هو تقلب المزاج والشعور بالاكتئاب والغضب بعد الاستيقاظ. يشعرون بحالة من الحزن والاكتئاب والقلق دون حاجة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 نصائح للسيطرة على الصداع لدى الأطفال في سن المدرسة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» غالبًا ما يرتبط ارتفاع حالات الصداع النصفي بين الأطفال في سن المدرسة بالتوتر الناتج عن المدرسة، وقضاء وقت…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو مريض ضغط.. اعرف الدايت المناسب للسيطرة على حالتك والوقاية من المضاعفات – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ارتفاع ضغط الدم يعني أنه أعلى من 140/90 ملم زئبق. وتشمل عوامل الخطر وراء هذا الارتفاع مجموعة من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل 5 مشروبات للسيطرة على تدهور صحة القلب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يموت أكثر من 17 مليون شخص بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية كل عام، مما يجعل أمراض القلب السبب…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
وزير الدفاع البريطاني يستبعد الدفع بالجيش للسيطرة على الاضطرابات الأمنية في البلاد
القاهرة: «السفير» استبعد وزير الدفاع البريطاني جون هيلي، الاثنين، إمكانية نشر قوات الجيش للسيطرة على الاضطرابات الأمنية في البلاد بسبب…
أكمل القراءة »
