نوم
- الصحة والمرأة
سيبوها تنام.. دراسة تؤكد: النساء فى حاجة لساعات نوم أكثر من الرجال
القاهرة: «السفير» يحتاج كل واحد منا إلى نوم هادئ عميق ، وهذا هو السبب الحقيقي الذي يعزز صحتك النفسية والبدنية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشكلات صحية يسببها الأرق ونصائح للحصول على نوم مريح
القاهرة: «السفير» النوم الجيد والكافي هو أساس الصحة الجيدة ولا يقل أهمية عن التغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لكن…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
عاجل.. القناة 13 العبرية" طائرة حزب الله أصابت غرفة نوم نتنياهو
القاهرة: «السفير» وقالت القناة 13 الإسرائيلية إن سلطات الاحتلال كشفت، بعد ثلاثة أيام من حادثة استهداف منزل نتنياهو في منطقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دراسة: نوم الأطفال مبكرا يرتبط بصحة الأمعاء بسبب البكتيريا المفيدة
القاهرة: «السفير» ووجد باحثون من قسم إعادة تأهيل الأطفال في الصين اختلافات كبيرة في ميكروبات الأمعاء لدى الأطفال الذين يذهبون…
أكمل القراءة »
