الصحة والمرأة
اكتشف نصائح الصحة والجمال وأحدث أخبار المرأة لتعيشي حياة أفضل على موقع السفير.
-
لو عندك مرض مزمن.. اعرف ضوابط ممارسة الرياضة في رمضان وهؤلاء ممنوعون
القاهرة: «السفير» ممارسة الرياضة بانتظام ، المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة ، يستقرون حالتهم الصحية ، شريطة أن يتم…
أكمل القراءة » -
من مطبخك.. أضف هذه التوابل لماء الليمون لمنع الانتفاخ وعسر الهضم بعد الفطار
القاهرة: «السفير» ماء الليمون الدافئ هو أحد المشروبات التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ، خاصةً عند استهلاكها على معدة…
أكمل القراءة » -
خليه على سحورك.. الكابوتشا تعزز نومك ومناعتك في الصيام
القاهرة: «السفير» كابوشا هي واحدة من الخضروات التي يحبها معظمنا تناول الطعام إما أو إضافته إلى طبق السلطة على الإفطار…
أكمل القراءة » -
كبار السن احذروا! الأطعمة المقلية قد تضر دماغكم في 72 ساعة فقط
القاهرة: «السفير» حذرت دراسة جديدة من أن كبار السن قد يعانون من أضرار في الدماغ خلال ثلاثة أيام فقط من…
أكمل القراءة » -
مشروبات تناولها بعد الفطار للتخلص من الوزن الزائد
القاهرة: «السفير» هل تريد أن تفقد وزنك بسهولة ، وعليك أن تأكل الشاي المناسب ، ومعظمنا يميل إلى زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
مسلسل إخواتي .. ما الأضرار النفسية لعميات التجميل غير الضرورية
القاهرة: «السفير» شهدت نهاية أحداث الحلقة الثامنة من سلسلة Sishat ، التي تظهر على قناة القمر الصناعي DMC ، وجود…
أكمل القراءة » -
ما تقلدش عبيد في ولاد الشمس.. قوى قلبك بحيل نفسية تتخلص فيها من الخوف
القاهرة: «السفير» شهدت أحداث سلسلة من الشمس ، بطولة أحمد مالك وتاهي ديسوكي ، التي تظهر على قناتي على قناة…
أكمل القراءة » -
أغرب حكايات الطب.. دبوس إبرة يستقر في قلب مراهق دون أن يدري
القاهرة: «السفير» لا يمكن أن تكون قصص الطب الغريبة وحالاتها المختلفة محدودة. كل يوم ، تظهر حالة طبية غريبة أن…
أكمل القراءة » -
مسلسل وتقابل حبيب.. كيف تتخطى المرأة صدمة الخيانة الزوجية
القاهرة: «السفير» شهدت أحداث الحلقة الثامنة من المسلسل والتقى حبيب ، ليلة “ياسمين عبد العزيز” ، منزل منزل والدتها ،…
أكمل القراءة » -
مسلسل جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات
القاهرة: «السفير» يتم عرض سلسلة Jower 2 على قناة DMC في الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والعودة 6.15 في الصباح…
أكمل القراءة »
