أشياء
- الصحة والمرأة
لو عندك صداع متكرر.. 5 أشياء قد تكون السبب منها عسر الهضم
القاهرة: «السفير» الصداع المتكرر لا يعني أنك متعب أو تجلس كثيرًا أمام الشاشات ، ووفقًا للخبراء ، فإن الرأس أو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أشياء ينصح بها الأطباء للوقاية من السكتة الدماغية
القاهرة: «السفير» تعد السكتات الدماغية سببًا رئيسيًا للوفاة وسببًا رئيسيًا للإعاقة، وفقًا لجمعية السكتات الدماغية الأمريكية، والعديد من عوامل خطر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مرحلة ما قبل السكر.. 7 أشياء بسيطة للوقاية من الإصابة بالمرض المزمن
القاهرة: «السفير» مرحلة ما قبل السكري: كما يوحي الاسم، تكون مستويات السكر في الدم أعلى قليلاً من المعدل الطبيعي، ولكنها…
أكمل القراءة » - تقنية
أشياء قد تؤدي إلى حظرك على واتساب .. خلى بالك منها
القاهرة: «السفير» يعد تطبيق واتساب أحد أشهر تطبيقات المراسلة في العالم، لكن استخدامه بطرق غير صحيحة قد يؤدي إلى حظر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 أشياء افعلها قبل تناول وجبتك لمنع الإفراط في الطعام
القاهرة: «السفير» تشمل السلوكيات الشائعة التي قد يكون من الصعب إيقافها تناول الكثير من السعرات الحرارية على مدار اليوم أو…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
عاجل.. أوكرانيا تقول أشياء مخيفة عن الصاروخ الروسي الجديد
القاهرة: «السفير» وأعلنت روسيا أن صاروخ أوريشنيك الجديد “لا يمكن اعتراضه” وهو قادر على الوصول إلى أوروبا كلها، وكشفت أوكرانيا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو فى مرحلة ما قبل السكرى.. 5 أشياء ينصحك بها الأطباء
القاهرة: «السفير» مقدمات السكري هي حالة تكون فيها مستويات السكر في الدم مرتفعة ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيص الإصابة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مرحلة الطفولة لـ المراهقة.. 10 أشياء تسبب السمنة وهذه طرق الوقاية
القاهرة: «السفير» السمنة هي العدو الأول لطفلك، في جميع مراحل طفولته حتى مرحلة المراهقة. بهذه الكلمات بدأت الدكتورة شيرين عبد…
أكمل القراءة » - تقنية
4 أشياء يصلحها تحديث iOS 18.1 من أبل.. تعرف عليها
القاهرة: «السفير» أصدرت شركة Apple الإصدار التجريبي النهائي من iOS 18.1 للمطورين ومختبري الإصدار التجريبي العام، وكشفت أن iOS 18.1…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
8 أشياء قد تسبب الصداع أثناء الحمل.. اعرفها
القاهرة: «السفير» على الرغم من التغيرات الكثيرة التي تحدث في جسم المرأة أثناء الحمل، إلا أن الصداع شائع جدًا في…
أكمل القراءة »
