أنواع
- الصحة والمرأة
أنواع من السمك تساعدك على خسارة الوزن
القاهرة: «السفير» الأسماك هي خيار رائع لأي شخص يريد إنقاص الوزن ، فهي منخفضة السعرات الحرارية ، مليئة بالبروتين ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو طفلك بيتعبك فى اختيار أكله.. 10 خطوات تخليه يقبل كل أنواع الطعام
القاهرة: «السفير» يتم استنفاد بعض الأطفال في تغذيتهم ، وطفل كتيب الطفل هو طفل متعب من الوالدين ، الذي لا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
العلاج بالتعرض لسبب الخوف أشهر طرق علاج الفوبيا.. أنواع وأسباب الاضطراب
القاهرة: «السفير» تعتبر الرهاب أو “الرهاب” أحد أشهر اضطرابات القلق ، مما تسبب في الخوف الشديد من التعرض لموقع حي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 أنواع من الدهون تعتقد أنها سيئة ولكنها ضرورية لصحة قلبك
القاهرة: «السفير» تلعب الدهون الغذائية دورًا مهمًا في صحتك بشكل عام ، وعلى الرغم من أن الدهون ليست كلها سيئة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل أنواع الحليب لصحتك.. أقل فى الدهون ومفيد للقلب
القاهرة: «السفير» تختلف أنواع الحليب والحليب الذي يمكنك تناوله ، لكن أكثرها شيوعًا هو حليب البقر ، فما هو أفضل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أكلات تناسب مريض القلب.. أى أنواع البروتين أفضل
القاهرة: «السفير» يؤثر نمط حياتنا بشكل كبير على صحة القلب والأوعية الدموية ، وهذا يشمل النظام الغذائي والنشاط البدني والتدخين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أكلات تناسب مريض السكر.. أي أنواع الأرز أفضل
القاهرة: «السفير» يمكن أن يؤثر اختيار النوع المناسب من الأرز بشكل كبير على السيطرة على نسبة السكر في الدم ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أنواع الرياضة المناسبة للطفل المصاب بمرض السكر
القاهرة: «السفير» يواجه الأطفال المصابون بداء السكري من النوع الأول تحديات كبيرة عندما يتعلق الأمر بممارسة الرياضة والنشاط البدني. وفقًا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أنواع الفتق المختلفة.. اعرفها من أعراضها
القاهرة: «السفير» الفتق من المشاكل الطبية المعروفة التي يعاني منها الأطفال والكبار. وبحسب تقرير منشور على موقع هيلث دايركت الطبي،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
التجشؤ والحكة المستمرة.. علامات صامتة لأخطر أنواع السرطانات
القاهرة: «السفير» يحدث سرطان البنكرياس عندما تتحور خلايا البنكرياس وتتكاثر بشكل خارج عن السيطرة لتشكل ورمًا، وفقًا للخبراء، وهناك العديد…
أكمل القراءة »
