اعرف
- الصحة والمرأة
10 خطوات لتعزيز صحة القلب.. اعرف أهمية شرب الماء الدافئ قبل النوم
القاهرة: «السفير» عند انسداد الممرات الشريانية، لا يمكن للدم والأكسجين التدفق بحرية إلى القلب والدماغ والأعضاء الأخرى، مما يؤدي إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو المدرسة اشتكت من تنمر طفلك على زملائه.. اعرف تتصرف ازاى
القاهرة: «السفير» يتم تعريف التنمر على أنه سلوك غير مرغوب فيه وضار وعدواني يحدث بشكل متكرر في علاقة غير متوازنة.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اكتئاب الشتاء.. اعرف الأعراض والأسباب وحيل بسيطة للتخلص منه
القاهرة: «السفير» التقلبات الجوية أو التغيرات الموسمية مع نهاية فصل الصيف واقتراب فصل الشتاء لا تؤثر فقط على صحتنا الجسدية،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بعد حظر أستراليا السوشيال ميديا دون سن 16 عامًا.. اعرف تأثيرها على عقول الشباب
القاهرة: «السفير» أحدثت الحكومة الأسترالية ضجة مؤخرًا من خلال تحديد الحد الأدنى لسن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي عند 16 عامًا،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا يشعر مرضى السكري بالعطش الشديد؟.. اعرف طرق التغلب على المشكلة
القاهرة: «السفير» الشعور بالعطش المستمر يمكن أن يكون علامة على الإصابة بمرض السكري، حيث أن ارتفاع نسبة السكر في الدم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أعراض البرد .. اعرف إزاى تعزز مناعتك لمواجهة العدوى
القاهرة: «السفير» تعتبر نزلات البرد وأعراضها المرضية الشكوى الأكثر شيوعاً خلال فترات تغير الفصول، ومع بداية فصل الشتاء بشكل خاص،…
أكمل القراءة » - تقنية
شحن أيفون بطيء.. اعرف طريقة شحن 16 iPhone بسرعة
القاهرة: «السفير» تتمتع الهواتف الحديثة، مثل iPhone 16، بسعة بطارية داخلية كبيرة، ويمكن أن يستغرق إعادة شحن هذه البطارية حوالي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان تتعالج صح.. اعرف مخاطر تناول المضادات الحيوية بدون طبيب
القاهرة: «السفير» الشخص ليس دائما طبيبه الخاص. وقد يتناول علاجات تعرض صحته وحياته للخطر. عند الإصابة بأي التهاب أو عدوى،…
أكمل القراءة » - تقنية
بدء طرح PlayStation 5 Pro عالميًا.. اعرف مميزات جهاز الألعاب الجديد
القاهرة: «السفير» أعلنت شركة سوني عن الإطلاق العالمي لجهاز PlayStation 5 Pro، ووصفته بأنه “جهاز الألعاب الأكثر تطوراً وابتكاراً حتى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الشعور بالنعاس الدائم فى النهار.. اعرف أسبابه وعلاقته بالتدهور المعرفى
القاهرة: «السفير» إن الشعور بالنعاس المستمر، وخاصة خلال ساعات النهار، والرغبة الدائمة في النوم قد لا يكون علامة جيدة، خاصة…
أكمل القراءة »
