الجهاز
- رياضة
أحمد الشناوي يدخل حسابات الجهاز الفني للمنتخب للانضمام لمعسكر مارس
القاهرة: «السفير» دخل أحمد الشناوي ، حارس مرمى نادي الأهرامات ، حسابات الموظفين الفنيين للفريق المصري بقيادة حوسام حسن ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يحمى مريض السكر صحة الجهاز الهضمى؟.. 6 نصائح
القاهرة: «السفير» من تناول الأطعمة الألياف إلى ترطيب الجسم ، إليك بعض النصائح الغذائية لإدارة المضاعفات الهضمية التي قد يعانيها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فقدان الوزن يدعم صحة الجهاز التنفسي.. تمارين رياضية مهمة
القاهرة: «السفير» تعتبر السمنة خطرًا على الحالة الصحية بشكل عام ، ولكنها ترتبط ارتباطًا وثيقًا بأمراض الجهاز التنفسي ، وبالتالي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 أعشاب من مطبخك تخفف عدوى والتهابات الجهاز التنفسى
القاهرة: «السفير» يعد تحسين صحة الجهاز التنفسي أمرًا مهمًا للغاية بالنسبة للصحة العامة ، خاصة في فصل الشتاء ، حيث…
أكمل القراءة » - تقنية
استطلاع يظهر مدى اعتماد مستخدمى آيفون على الجهاز.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «السفير» يعتمد المستهلكون الذين يمتلكون أجهزة Apple على أجهزة iPhone وiPad وMac، وقد قام CIRP بقياس هذا الاعتماد من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أدينو فيروس أشهر فيروسات الجهاز التنفسى.. اعرف الأعراض والوقاية
القاهرة: «السفير» الفيروس الغدي، أو الفيروس الغدي، هو فيروس تنفسي شائع يسبب التهابات خفيفة إلى شديدة في جميع أنحاء الجسم.…
أكمل القراءة » - اقتصاد
خبير ضرائب: تطوير الجهاز الإدارى للدولة وحل أزمة العجز الدولارى أبرز تحديات الاقتصاد
القاهرة: «السفير» أشاد خبير الضرائب هاني الأشموني باهتمام الحكومة، بقيادة الدكتور مصطفى مدبولي، بعقد حوارات مفتوحة مع كبار المستثمرين للتعرف…
أكمل القراءة » - تقنية
الساعات الذكية أم أساور اللياقة؟ كيف تختار الجهاز المناسب لأهدافك الصحية؟
القاهرة: «السفير» أصبحت الأجهزة القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية وأساور اللياقة البدنية، أدوات أساسية لتحفيز الأفراد على تحسين صحتهم وتتبع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
موسم أمراض الجهاز التنفسى.. نصائح فعالة للفئات الضعيفة للوقاية من العدوى
القاهرة: «السفير» بدأ موسم أمراض الجهاز التنفسي، خاصة مع التقلبات الجوية في الوقت الحالي ودخول فصل الشتاء رسميا نهاية شهر…
أكمل القراءة » - رياضة
الجهاز الفني للزمالك يقرر خوض ثلاث مباريات ودية استعدادا للسوبر المحلي
القاهرة: «السفير» قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، خوض ثلاث مباريات ودية خلال…
أكمل القراءة »
