الساعة
- رياضة
- الصحة والمرأة
ماذا يحدث للجسم عند النوم الساعة 8 مساء والاستيقاظ 4 فجرًا؟
القاهرة: «السفير» النوم المبكر له فوائد صحية عديدة. وعندما تعتاد عليه تتحسن الراحة وتتعافى من الأمراض بسرعة، بحسب موقع Indianexpress.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
جدد طاقتك يوميًا بـ 5 عادات صحية في الساعة 7 صباحًا
القاهرة: «السفير» إن بدء يومك بالتخلص من السموم وتطهير الجسم يمكن أن يفعل العجائب لصحتنا العامة. لا يزيل التخلص من…
أكمل القراءة » - رياضة
عاجل.. "ليفربول": عقارب الساعة تدق باتجاه تجديد عقد صلاح
القاهرة: «السفير» وكشف موقع “ليفربول إيكو” باللغة الإنجليزية عن آخر أخبار انتقالات ليفربول، حيث أعلن جوناثان ديفيد عن مطالبه بشأن…
أكمل القراءة » - تقنية
لأول مرة.. التاكسى الجوى يحلق فوق المدن بسرعة 70 ميلاً فى الساعة.. صور
القاهرة: «السفير» كشفت شركة طيران فرنسية عن ابتكار مذهل لسيارة أجرة جوية، قادرة على التحليق فوق المدن، لمسافة 50 ميلا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 نصائح لتسهيل عملية تغيير الساعة على جسمك قبل بدء التوقيت الشتوى مساء غد
القاهرة: «السفير» كما حدده المعهد الوطني للعلوم الطبية العامة، تتوقع أجسامنا حدوث أشياء معينة في أوقات معينة خلال اليوم (مثل…
أكمل القراءة » - تقنية
من الساعة للسماعة.. كيفية حماية البيانات الشخصية على الأجهزة القابلة للارتداء
القاهرة: «السفير» تتزايد شعبية الأجهزة القابلة للارتداء مثل الساعات الذكية وسماعات الرأس وأجهزة تتبع اللياقة البدنية بشكل كبير في عصرنا…
أكمل القراءة » - رياضة
- أهم الأخبار
عاجل.. عاصفة عاتية تضرب فلوريدا برياح سرعتها 100 ميل في الساعة
القاهرة: «السفير» انقطعت الكهرباء عن أكثر من 3 ملايين شخص في فلوريدا صباح الخميس بعد أن وصل إعصار ميلتون إلى…
أكمل القراءة » - تقنية
ناسا ترصد جسمًا غامضًا يتحرك بسرعة مليون ميل فى الساعة عبر الفضاء
القاهرة: «السفير» قالت وكالة الفضاء الأميركية ناسا إن جسما غامضا فائق السرعة يزيد حجمه عن 27 ألف مرة حجم الأرض…
أكمل القراءة »
