الصحى
- الصحة والمرأة
خليه على سحورك.. الجزر يمنع الشعور بالعطش في الصيام ويدعم الهضم الصحى
القاهرة: «السفير» الجزر هي واحدة من الخضروات الراديكالية الغنية بالعناصر الغذائية لدعم الصحة العامة ، ويمكن إضافة الجزر وجبة سوهور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان مايحصلكيش زى زوجة حكيم باشا.. روشتة الحمل الصحى والولادة الآمنة
القاهرة: «السفير» تدور أحداث سلسلة حكيم باشا في إطار زعيم ، حيث تُظهر حكيم ، الذي يعتني بعمه في الآثار…
أكمل القراءة » - اقتصاد
وزير الاستثمار يلتقى وفد شركة WHM لاستعراض فرص الاستثمار فى القطاع الصحى
القاهرة: «السفير» في سياق زيارته الحالية إلى ولاية إسبانيا ، المهندس. التقى حسن الخطيب ، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
10 نصائح لوزن مثالى للمراهقين.. الإفطار الصحى ضرورة
القاهرة: «السفير» إن الوزن الصحي للمراهقين ، وأهم الأهداف التي يجب عليهم البحث عنها ، لذلك الاستمتاع بالوزن المثالي ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تختار رغيف الخبز الصحى من السوبر ماركت؟.. تقرير يوضح
القاهرة: «السفير» يدرك الكثير من الناس أن الأطعمة التي يتم علاجها عالية يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة ، حيث…
أكمل القراءة » - اقتصاد
وزير الإسكان يتفقد محطة معالجة مياه الصرف الصحى بالجبل الأصفر
القاهرة: «السفير» قام المهندس شريف إل شيربيني ، وزير الإسكان ، والمرافق والمجتمعات الحضرية ، بجولة تفتيش في محطة معالجة…
أكمل القراءة » - عاجل
خارجية السعودية: يجب توفير حماية للعاملين بالمجال الصحى والإنسانى فى السودان
القاهرة: «السفير» دعت السعودية إلى ضرورة توفير الحماية الكاملة للطواقم الطبية والمرافق الصحية في السودان، لتمكينهم من القيام بواجباتهم الإنسانية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فيتامين سى الصحى والمفيد.. أبرز فوائده ومصادره فى الشتاء
القاهرة: «السفير» فيتامين C هو أهم وأبرز فيتامين يدعم مناعة الجسم، ويقوي دفاعات الجسم ضد الأمراض، ويحسن وظائف الجسم بشكل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو نفسك بتروح لأطعمة عالية السعرات.. 10 خطوات هتخليك تتعود على الأكل الصحى
القاهرة: «السفير» غالبًا ما يرغب الناس في تناول الأطعمة غير الصحية في فصل الشتاء بسبب استجابة الجسم الطبيعية لدرجات الحرارة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
المشى صباحا أم مساء.. اعرف أيهما أفضل للصحة وكيف تختار الصحى منهما
القاهرة: «السفير» يعتبر المشي من أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها فعالية، وهو مناسب لجميع الأعمار. لا يتطلب الأمر معدات خاصة…
أكمل القراءة »
