الفاكهة
- الصحة والمرأة
أبدأ يومك بثمرة من هذه الفاكهة أو بكوب من مشروبها للصحة والطاقة والتركيز
القاهرة: «السفير» ابدأ يومك بفاكهة صحية. فاكهة صحية ومفيدة يمكن أن تعزز الهضم الجيد والصحة العامة والطاقة والبقاء مستيقظًا وعدم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تمنحك الدفء وتعزز مناعتك .. 5 فوائد لهذه الفاكهة المجففة في الشتاء
القاهرة: «السفير» مع برودة الطقس في الشتاء، نبحث دائمًا عن تناول الأطعمة الصحية لتقوية المناعة لمحاربة الالتهابات والأمراض وفي نفس…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذه الفاكهة تعزز الطاقة الإيجابية وتحسن النفسية
القاهرة: «السفير» تعتبر الفاكهة مصدراً كبيراً ومفيداً للسكريات للجسم، وبالتالي تعمل على تحسين الحالة النفسية. ووفقا للتقارير المنشورة على موقعي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تعزز النوم ليلاً وتجدد شباب البشرة.. 6 فوائد صحية لتناول هذه الفاكهة
القاهرة: «السفير» الكيوي هو فاكهة استوائية مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، ولكن بالإضافة إلى فوائده المعروفة مثل فيتامين سي، فإن له…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناول الفاكهة في الصباح لهذه الأسباب
القاهرة: «السفير» يتبع الكثير من الأشخاص نظامًا غذائيًا مكونًا من الفواكه فقط لإنقاص الوزن أو طرد السموم من الجسم (التخلص…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دمج الزنجبيل مع هذه الفاكهة يحسن صحتك ويعزز الهضم
القاهرة: «السفير» المشروبات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة غالباً ما تكون خياراً رائعاً للحماية من المشاكل الصحية، ولهذا يوضح…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تأكل الفاكهة مع الزبادى فى وجبة الإفطار لهذه الأسباب
القاهرة: «السفير» يفضل بعض الأشخاص خلط الفاكهة مع الزبادي وتناولها في الصباح، لكن الخبراء أكدوا أنه من غير الصحي تناول…
أكمل القراءة » - اقتصاد
الفراولة بكام فى العبور.. أسعار الفاكهة فى سوق الجملة اليوم الثلاثاء 10-12-2024
القاهرة: «السفير» حافظت أسعار الفواكه على استقرارها، اليوم الثلاثاء 10 ديسمبر 2024، بأسواق الجملة بمدينة العبور. وتراوح متوسط سعر الفراولة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دراسة: تناول هذا النوع من الفاكهة والتسالى يقلل خطر الإصابة بـ17 نوعا للسرطان
القاهرة: «السفير» العلاقة بين النظام الغذائي والسرطان لا يمكن إنكارها، إذ أن ما نأكله يلعب دورا محوريا في تغذية هذا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمرضى السكر والرياضيين.. هذه الفاكهة ضرورية فى نظامكم الغذائى
القاهرة: «السفير» التوت الأزرق صغير ولذيذ ومليء بالعناصر الغذائية. فهي ليست لذيذة فحسب، بل إنها غنية أيضًا بمجموعة من الفيتامينات…
أكمل القراءة »
