الهضم
- الصحة والمرأة
من مطبخك.. أضف هذه التوابل لماء الليمون لمنع الانتفاخ وعسر الهضم بعد الفطار
القاهرة: «السفير» ماء الليمون الدافئ هو أحد المشروبات التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ، خاصةً عند استهلاكها على معدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
خليه على سحورك.. الجزر يمنع الشعور بالعطش في الصيام ويدعم الهضم الصحى
القاهرة: «السفير» الجزر هي واحدة من الخضروات الراديكالية الغنية بالعناصر الغذائية لدعم الصحة العامة ، ويمكن إضافة الجزر وجبة سوهور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
إزاى تتجنب عسر الهضم والانتفاخ بعد الفطار والسحور فى رمضان
القاهرة: «السفير» إذا كنت شخصًا يعاني من مشاكل في المعدة وسرعان ما تعرضت لعسر الهضم والانتفاخ ، فإن هذا التقرير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عسر الهضم فى رمضان.. روشتة طبية للقضاء عليه
القاهرة: «السفير» عسر الهضم يمثل مشكلة شائعة في رمضان بسبب تغيير تواريخ الأكل والتناول المفرط ساعات الصياموأوضح الدكتور محمد هيلمي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مطبخك.. مشروب خضراوات على السحور يعزز الهضم والمناعة
القاهرة: «السفير» تشتهر المشروبات التي يتم تحضيرها من التوابل بخصائصها الطبية وفوائدها الصحية ، وربما واحدة من أشهر هذه التوابل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عندك مشاكل في الهضم.. نصائح لتحسين صحة معدتك في رمضان
القاهرة: «السفير» هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كان ما تأكله يمكن أن يكون مفتاحًا لتحسين الهضم والمناعة والصحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك مشكلة فى معدتك.. طرق للتغلب على الحموضة وعسر الهضم
القاهرة: «السفير» يواجه المزيد من الشباب في أوائل العشرينات مشاكل في الهضم بسبب الأمعاء غير الصحية ، وبينما يقول الخبراء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما هو الوقت المناسب لشرب الماء الدافئ؟.. وكيف يؤثر على عملية الهضم؟
القاهرة: «السفير» على الرغم من أن المياه الدافئة مفيدة لصحتك بشكل عام ، من المهم أيضًا معرفة متى يجب أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عسر الهضم.. جرب هذه الأطعمة للتخلص الفورى من حموضة المعدة
القاهرة: «السفير» يحدث ارتداد الحمض عندما يتدفق حمض المعدة إلى المريء ، الذي يسبب شعورًا بالحرق في الصدر ، والمعروف…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك صداع متكرر.. 5 أشياء قد تكون السبب منها عسر الهضم
القاهرة: «السفير» الصداع المتكرر لا يعني أنك متعب أو تجلس كثيرًا أمام الشاشات ، ووفقًا للخبراء ، فإن الرأس أو…
أكمل القراءة »
