بالك.
- الصحة والمرأة
خلى بالك.. طقطقة الرقبة قد تؤدى للإصابة بسكتة دماغية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعتبر طقطقة الرقبة من الطرق الشائعة لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها. ومع ذلك، وفقًا للخبراء، قد تعرض نفسك للخطر…
أكمل القراءة » - تقنية
احمى طفلك من الإنترنت.. توصيات رسمية خلى بالك منها وابنك ماسك الموبايل
القاهرة: «السفير» تقدم الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصيات رسمية بشأن وقت استخدام الشاشات للأطفال من جميع الأعمار، ولكن لا يزال…
أكمل القراءة » - تقنية
خلى بالك قبل نشر أى صور على السوشيال ميديا؟.. نصائح مهمة يجب مراعاتها
القاهرة: «السفير» ربما يكون النشر عبر الإنترنت هو الطريقة الأكثر أهمية للتواصل مع الآخرين، ومشاركة الصور على وجه الخصوص تساعد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
خلى بالك.. السمنة المفرطة قد تسبب التهابات فى البنكرياس – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» السمنة آفة على الجسم وسبب للعديد من الأمراض، والتمتع بالصحة الجيدة يبدأ بالتخلص من كافة أسباب المرض، وأولها…
أكمل القراءة » - منوعات
خلى بالك.. إهمال ضغط دمك العالى يسبب هذه المشكة المرضية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يتطلب ارتفاع ضغط الدم متابعة مستمرة ومتوازنة من المريض للوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم، مثل السكتات الدماغية…
أكمل القراءة »
