بشرتك
- الصحة والمرأة
فوائد عصير الجوافة فى الشتاء.. يعزز الهضم ويحمى بشرتك من الجفاف
القاهرة: «السفير» يعتبر عصير الجوافة أفضل وأهم العصير الطبيعي الذي يحتوي على نسبة قليلة من السكريات، بالإضافة إلى أنه من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
إزاى تحمى بشرتك من الجفاف مع برودة الشتاء بزيوت طبيعية
القاهرة: «السفير» حماية بشرتك من الجفاف خلال فصل الشتاء البارد بالزيوت الطبيعية أمر في غاية الأهمية. يتعرض الجلد في الشتاء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للحفاظ على بشرتك وعظامك.. 6 فيتامينات ضرورية للنساء فوق سن 25
القاهرة: «السفير» تدخل النساء في منتصف العشرينيات من العمر مرحلة تحول في الحياة، حيث يصبح الموازنة بين الصحة والعمل والمسؤوليات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تمنعين البثور من الظهور على بشرتك؟
استيقظت من النوم وأنت تشعر وكأن كتلة ضخمة من الزيت قد تشكلت في مكان ما على وجهك. ولكن عندما ركضت…
أكمل القراءة »
