تحميك
- الصحة والمرأة
6 مكملات غذائية تحميك من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة
القاهرة: «السفير» الشيخوخة هي عملية طبيعية وطبيعية للجسم مع تقدم العمر ، وعلى الرغم من أنه لا يمكنك منع الجسم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشروبات صحية تحميك من سرطان القولون
القاهرة: «السفير» يعد سرطان القولون هو ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا في الولايات المتحدة والعالم ، وهو السبب الرئيسي الثاني…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 أطعمة تبدو غير صحية تحميك من أمراض القلب والدماغ والشيخوخة
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة عن ثلاثة أطعمة قد تبدو غير صحية ، ولكن يمكن أن تكون مفيدة في منع التأخير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
القهوة تحميك من مرض السكر بشروط.. إضافات ممنوعة
القاهرة: «السفير» يساعد تناول القهوة بانتظام على منع مرض السكري من النوع 2 ، بمعدل 10 ٪ ، ولكن إضافة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 خضراوات تناولها بعد الثلاثين.. تحميك من الشيخوخة المبكرة والأمراض المزمنة
القاهرة: «السفير» مع عصرنا ، يحتاج أجسامنا إلى مزيد من التغذية بالإضافة إلى الرعاية للتعامل مع تحديات الحياة باستمرار ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 أكواب من هذا المشروب تحميك من الأمراض العقلية
القاهرة: «السفير» الشاي الأخضر هو مشروب قوي له خصائص مضادة للأكسدة تدعم صحة الدماغ. ومع التقدم في السن، تبدأ صحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 عادات صحية تحميك من الإصابة بالخرف مع التقدم فى العمر
القاهرة: «السفير» الخرف هو مرض شائع يصيب الدماغ، خاصة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. ويتزايد عدد الأشخاص…
أكمل القراءة » - تقنية
ما هى المصادقة الثنائية وكيف تحميك من اختراق حساباتك على فيس بوك؟
القاهرة: «السفير» تعتبر المصادقة الثنائية من أهم ميزات الأمان، والتي تضيف طبقة إضافية من الحماية لحسابك، حيث تتطلب إدخال رمز…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
حتى لو عندك مشاكل قلبية.. دراسة: 5 أكواب قهوة يوميا تحميك من الخرف
القاهرة: «السفير» تشير الأبحاث إلى أن تناول عدد كبير من فناجين القهوة يوميا في وقت لاحق من العمر قد يمنع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة ومشروبات تحميك من جفاف العين في الشتاء
القاهرة: «السفير» مع قدوم فصل الشتاء، يمكن أن يؤثر انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف سلبًا على صحتك العامة، بما في…
أكمل القراءة »
