روشتة
- الصحة والمرأة
روشتة التعامل مع الأطفال فى موسم الفيروسات.. فيديو
القاهرة: «السفير» وقدم الدكتور إسلام عنان استشاري علم الأوبئة، وصفة للتعامل مع الأطفال في فصل الشتاء، حيث تشيع الإصابة بالفيروسات،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
إزاي تحافظ على هدوئك عند مشاهدة مباراة الأهلى وباتشوكا.. روشتة صحية هتساعدك
القاهرة: «السفير» تنتظر جماهير الأهلي مباراة فريقها أمام باتشوكا المكسيكي، المقرر لها اليوم السبت، في تمام الساعة السابعة مساءاً، على…
أكمل القراءة » - تقنية
خبير فى الأمن السيبرانى يقدم لك روشتة لكيفية التعامل مع جريمة الابتزاز الإلكتروني
القاهرة: «السفير» قال محمد المغربي، خبير الأمن السيبراني والذكاء الاصطناعي، إن جريمة الابتزاز الإلكتروني من أخطر الجرائم الإلكترونية التي تهدد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
سرطان القولون.. روشتة الوقاية من المرض ونصائح بسيطة
القاهرة: «السفير» يعتبر سرطان القولون من أهم أنواع السرطان. وله أهمية كبيرة نظراً لتأثيره على عضو مهم في الجسم. ويمكن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من أول أيام الحمل وحتى الولادة.. روشتة للعناية بصحة الأم والجنين
القاهرة: «السفير» يعتبر الحمل من الفترات التي تحتاج إلى عناية خاصة من المرأة، وفي السطور التالية سنتعرف على أبرز وأهم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
روشتة صحية من 7 خطوات للوقاية من النوبة القلبية
القاهرة: «السفير» أصبحت النوبات القلبية الآن مدعاة للقلق الشديد مع تزايد الحالات. والسبب الرئيسي لهذا الاتجاه المتزايد هو انتشار عوامل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
روشتة صحية لحمل آمن لمريضة السكر والضغط.. من اليوم الأول وحتى الولادة
القاهرة: «السفير» يعتبر مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تتطلب رعاية خاصة، خاصة خلال فترة الحمل بالنسبة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عوامل تسبب العنف بين الأطفال والمراهقين.. استشاري يقدم روشتة فعالة لنشأة سليمة
القاهرة: «السفير» أصبح المراهقون والأطفال أكثر اندفاعًا وعرضة للعنف. نحن لا نعمم هذه الحقائق، لكن ردود الفعل العنيفة تزايدت بالفعل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
إزاى تستعد لسن المعاش.. روشتة أطباء المسنين لشيخوخة صحية
القاهرة: «السفير» يحتفل العالم في الأول من أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للمسنين. قبل أن تصل إلى سن الستين…
أكمل القراءة » - رياضة
عاجل.. روشتة فوز الأهلي على الزمالك في معركة السوبر الأفريقي
القاهرة: «السفير» كشف سيد عبد الحفيظ مدير الكرة السابق بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، التشكيل الأمثل لفريق العملاق الأحمر،…
أكمل القراءة »
