ضغطك
- الصحة والمرأة
ضغطك على ابنك فى الأكل يولد هذه المشكلات النفسية.. أهم النصائح
القاهرة: «السفير» الطفل الصغير هو قطعة من العجين نشكلها بأيدينا. لا يكفي الاهتمام بتربيته وتحسينه، بل يجب أيضاً الاهتمام بنفسيته…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو ضغطك منخفض.. هذا المشروب يساعد على تنظيم نسبته
القاهرة: «السفير» وأوضح التقرير المنشور على موقع Healthshots أن شرب القهوة مفيد في علاج انخفاض ضغط الدم، إذ يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 عادات غير صحية ترفع ضغطك وسكرك.. احذرها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة. فبعض العادات اليومية قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
خفض ضغطك بهذه التمارين البسيطة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك قد يساعد في التحكم في ضغط الدم، وخاصة إذا كنت تعاني…
أكمل القراءة »
