ضغط

أطعمة تخفض ضغط الدم.. لذيذة ومغذية

القاهرة: «السفير» ارتفاع ضغط الدم مشكلة يعاني منها الكثير من الناس، وكثيراً ما يرتفع ضغط الدم إما من خلال بعض…

أكمل القراءة »

يخفض ضغط وسكر الدم ويذيب الحصوات.. فوائد تناول هذا المشروب على معدة فارغة – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» لا شك أن ما نتناوله في نظامنا الغذائي له تأثير كبير على صحتنا بشكل عام، وخاصة في بداية…

أكمل القراءة »

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع.. أهمها فاكهة منتشرة فى السوق – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» في هذا العالم سريع الخطى، ننسى غالبًا الاعتناء بأنفسنا جيدًا. وبسبب روتيننا اليومي المزدحم، يصبح من الصعب التركيز…

أكمل القراءة »

هذه العلامات بالعين مؤشر مبكر لارتفاع ضغط الدم.. لاحظها والحق نفسك – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة ولكنها غالبًا ما لا يتم تشخيصها وتؤثر على ما يقرب من مليار…

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد شرب الماء للتحكم فى ارتفاع ضغط الدم – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» يساعد شرب الماء على إدارة ارتفاع ضغط الدم من خلال تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام، كما…

أكمل القراءة »

لو مكنتش مريض ضغط.. فوائد غير متوقعة لتناول قطعتي مخلل يوميا منها فقدان الوزن – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» المخللات هي واحدة من أفضل الطرق لتعزيز نكهة الطعام، ومع ذلك، وفقًا للخبراء، فهي مليئة أيضًا بالفوائد الصحية…

أكمل القراءة »

8 فوائد صحية للكمثرى.. أبرزها تنظيم ضغط الدم – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» الكمثرى من الفواكه ذات الطعم المميز واللذيذ، كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة المهمة…

أكمل القراءة »

ارتفاع ضغط الدم الصباحي مشكلة لها 6 علامات صامتة.. اعرفها واحمى نفسك – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» يعد ضغط الدم عاملاً حاسماً في العديد من الحالات الصحية الخطيرة، بما في ذلك أمراض القلب ومشاكل الكلى…

أكمل القراءة »