للنباتيين
- الصحة والمرأة
10مصادر نباتية للحصول على البروتين للنباتيين
القاهرة: «السفير» غالبًا ما يجد النباتيون صعوبة في تلبية احتياجاتهم اليومية من البروتين بسبب عدم فهم خيارات البروتين المشتقة من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اليوم العالمى للنباتيين.. تعرف على إيجابيات وسلبيات النظام الغذائى النباتى
القاهرة: «السفير» يتضمن النظام الغذائي النباتي عادة الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب والمكسرات والبذور، ويستثني اللحوم والدواجن والأسماك.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للنباتيين.. عناصر غذائية مهمة لا تتجانبها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعتمد الأمر على ما تأكله. أولئك الذين يهتمون بكيفية تعاملهم مع أجسادهم وما يضعونه فيها يعرفون ذلك أفضل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة للنباتيين ترفع الأيض والتمثيل الغذائى للنساء فوق الـ 30 – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» وأكد التقرير المنشور على موقع “هيندوستان تايمز” أن ارتفاع درجات الحرارة يزيد من فرص الإصابة بالإنفلونزا، وهناك العديد…
أكمل القراءة »
