ممارسة
- الصحة والمرأة
6 تغييرات صحية يمكنها إلغاء تناولك للمكملات الغذائية.. منها ممارسة الرياضة
القاهرة: «السفير» وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن أكثر من نصف البالغين يأخذون نوعًا واحدًا على…
أكمل القراءة » - عاجل
سفارة الإمارات فى بيروت تعيد ممارسة مهامها
القاهرة: «السفير» استأنفت سفارة الإمارات العربية المتحدة في بيروت رسميًا واجباتها ، في إطار تعزيز العلاقات الثنائية بين الإمارات والجمهورية…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
جيبوتي تدعو إلى ممارسة ضبط النفس وإعطاء الأولوية لجهود التهدئة في السودان
القاهرة: «السفير» دعا الرئيس الجيبوتي إسماعيل عمر جيله إلى حماية حقوق المدنيين في السودان ومنع المزيد من تصعيد النزاع، محذراً…
أكمل القراءة » - عاجل
الخارجية الفلسطينية تحذر من ممارسة الإبادة والتهجير بالضفة الغربية
القاهرة: «السفير» حذرت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية من خطورة التحريض الإسرائيلي على نقل الإبادة والتهجير من قطاع غزة إلى الضفة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ممارسة التمارين الرياضية لمدة 20 دقيقة يوميا تساعد فى تنحيف البطن للنساء
القاهرة: «السفير» هل تحاول التخلص من دهون البطن؟ لا يسعنا إلا أن نؤكد أن دهون البطن هي الجزء الأكثر صعوبة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ساعته وتاريخه.. طبيبة توضح شروط ممارسة الطفل مريض القلب للرياضة
القاهرة: «السفير» عرضت قناة Dmc الفضائية الحلقة الخامسة من مسلسل ساعته وتاريخه، والذي حمل عنوان “رجل العائلة” تأليف محمود عزت،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ممارسة تمرين واحد أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 13%
القاهرة: «السفير» وفقا لدراسة جديدة، فإن جلسة أو اثنتين من التمارين الطويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع قد تكون مفيدة لصحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد ممارسة الرياضة لصحة رئتيك وجهازك التنفسي
القاهرة: «السفير» التنفس بشكل مريح هو أفضل ما يمكن أن يتمتع به الإنسان ويجعله يشعر بالراحة وسلامة أعضاء الجسم. وبحسب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك دايما نزلة برد.. 6 عادات خلال ممارسة الرياضة تصيبك بالمرض
القاهرة: «السفير» أثبتت الأبحاث أن ممارسة الرياضة أمر ضروري عندما يتعلق الأمر بصحة العقل والجسم، حيث أن النشاط المنتظم يبطئ…
أكمل القراءة » - اقتصاد
كيف يمكن للبلدان تحسين بيئة ممارسة أنشطة الأعمال؟ البنك الدولي يجيب
القاهرة: «السفير» في الاقتصادات الناميةالقطاع الخاص يوفر حوالي 90% من فرص عمل, ويمثل 75% من الاستثمارات، ويمثل أكثر من 70%…
أكمل القراءة »
