هذه
- الصحة والمرأة
لمريض السكر.. ابتعد عن هذه الأطعمة والمشروبات على سفرة الفطار
القاهرة: «السفير» هناك أطعمة ومشروبات شائعة في رحلة الإفطار خلال شهر رمضان ، والتي يمكن أن تزيد من نسبة السكر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تخفض الكوليسترول وتضبط ضغط الدم.. 7 فوائد صحية لتناول هذه الفاكهة
القاهرة: «السفير» فاكهة الكيوي حلوة وحامضة ، العديد من الفوائد الصحية ، حيث تحتوي هذه الفاكهة على نسبة عالية من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مطبخك.. أضف هذه التوابل لماء الليمون لمنع الانتفاخ وعسر الهضم بعد الفطار
القاهرة: «السفير» ماء الليمون الدافئ هو أحد المشروبات التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ، خاصةً عند استهلاكها على معدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مطبخك.. أضف هذه الأعشاب لكوب الشاى بعد الفطار لمنع الانتفاخ
القاهرة: «السفير» انتفاخ البطن أو تراكم الغازات في المعدة والأمعاء ، وهي مشكلة شائعة في الجهاز الهضمي التي يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو مامي جديدة.. تجنبي هذه الأخطاء عند إدخال الطعام الصلب لطفلك
القاهرة: «السفير» يعد توفير الأطعمة الصلبة لطفلك مرحلة مهمة ، ولكنه قد يكون أيضًا مرهقًا للأمهات الجدد ، ومع توفر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لازم تخس.. ابتعد عن هذه السموم البيضاء لإنقاص وزنك بأمان
القاهرة: «السفير» إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن الزائد ، فيجب عليك أولاً البحث عن أنظمة الحمية القاسية أو أنظمة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تجنب هذه الأطعمة للحفاظ على صحة الكبد.. منها العيش الفينو
القاهرة: «السفير» الكبد هو جهاز متعدد المهام ، لأنه يزيل السموم ويعامل العناصر الغذائية ، ويساعد حتى على تنظيم التمثيل…
أكمل القراءة » - رياضة
انخفاض سعر الذهب اليوم في سوريا وعيار 21 يسجل هذه القيمة
القاهرة: «السفير» انخفض سعر جرام من الذهب في سوريا 21 قيراط ، لحظة ، يوم الأحد 23 & ndash ؛…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للوقاية من الكبد الدهني.. اتبع هذه التغيرات البسيطة في نمط حياتك اليومية
القاهرة: «السفير» يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة ، بما في ذلك شرب المزيد من الماء والأكل بشكل أفضل ، على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمريض السكر.. ابتعد عن هذه الفواكه لتجنب أى مضاعفات صحية
القاهرة: «السفير» إن تناول الثمار يوميًا له العديد من الفوائد الصحية ، ومع ذلك ، يجب أن يكون مرضى السكر…
أكمل القراءة »
