هذه
- تقنية
تحذير هام من آبل لمستخدميها.. هذه الخدمة تتوقف فى 18 ديسمبر
القاهرة: «السفير» أصدرت شركة Apple بعض التحذيرات من أن مزامنة إشارات Safari المرجعية عبر iCloud لن تعمل بعد الآن على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تناول هذه الفاكهة يساعدك في تقليل مستويات القلق
القاهرة: «السفير» يعاني حوالي 7.3% من الأشخاص في جميع أنحاء العالم من اضطرابات القلق، وهناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
خفف القيادة وقف على الميزان يوميا.. 12 طريقة بسيطة للتخلص من هذه الدهون
القاهرة: «السفير» يعاني معظم الأشخاص من دهون البطن العنيدة، وقد يفشل البعض في التخلص منها رغم بذل الكثير من الجهود.…
أكمل القراءة » - تقنية
شركة أبل تعلن عن هذه المنتجات الخمسة في الربيع المقبل
القاهرة: «السفير» انتهت شركة Apple من إطلاق تشكيلة M4 Mac الأولية، مع وصول M4 وM4 Pro وM4 Max إلى أجهزة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احذر هذه المشروبات تضر بصحة الكبد
القاهرة: «السفير» الكبد هو أحد أعضاء الجسم الأكثر صعوبة في العمل. يقوم بتصفية وطرد السموم، وتحليل الدهون، ودعم عملية الهضم.…
أكمل القراءة » - تقنية
زى النهاردة.. مرصد أريسيبو يرسل هذه الرسالة بين النجوم
القاهرة: «السفير» أرسل البشر رسالتهم الأولى إلى النجوم في محاولة للاتصال بالكائنات الفضائية في 16 نوفمبر 1974، وقد فعلوا ذلك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ضعف العظام والمناعة ومشكلات الرؤية لدى الطفل علامة على نقص هذه الفيتامينات
القاهرة: «السفير» إن ضمان حصول طفلك على النسبة الصحيحة من العناصر الغذائية سيضمن نموًا وتطورًا أفضل. في حين أن معظم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو الفرح قرب.. هذه أهمية الفحوصات قبل الزواج
القاهرة: «السفير» فحوصات ما قبل الزواج ليست رفاهية كما يعتقد البعض، بل هي ضرورة مطلقة لكل شاب وفتاة مقبلين على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احذر.. نقص هذه الفيتامينات الأربعة قد يؤدي إلى إصابتك بالسرطان
القاهرة: «السفير» يرتبط انخفاض مستويات الفيتامينات في جسمك بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان والوفيات بشكل عام، وقد أكدت العديد من الدراسات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مع تقلبات الطقس.. أضف العسل إلى هذه التوابل لتعزيز مناعتك ونقص وزنك
القاهرة: «السفير» يشتهر الكركم بخصائصه الطبية. كما يدخل في العديد من الأطعمة، فهو يعتبر من البهارات أو البهارات الموجودة في…
أكمل القراءة »
