يجب
- الصحة والمرأة
5 أنواع من البروتين يجب تناولها كل أسبوع
القاهرة: «السفير» يؤدي نقص الأحماض الأمينية والبروتين في الجسم إلى فقدان العضلات واضطراب الجهاز المناعي بشكل عام ، لذلك يجب…
أكمل القراءة » - تقنية
إيلون ماسك: يجب إخراج محطة الفضاء الدولية من مدارها والاتجاه إلى المريخ
القاهرة: «السفير» يعتقد Elon Musk ، رئيس SPACEX ومستشار المقرب لترامب ، أنه ينبغي إنهاء عمل المحطة الفضائية الدولية (ISS)…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بعد الظهور الجديد لشيماء سيف.. كل ما يجب أن تعرفه عن عمليات التكميم؟
القاهرة: «السفير» بعد أن ظهرت الفنانة شايما سيف مع ظهور جديد على وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث فقدت الكثير من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا لا يجب ترك زجاجة المياه في السيارة هذ المدة.. مخاطر صحية لازم تعرفها
القاهرة: «السفير» مياه الشرب ضرورية لصحتنا ويلعب دورًا مهمًا في إدارة العديد من المواقف المادية ، وتخزين المياه في السيارة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا يجب تناول دواء ضغط الدم فى نفس الوقت كل يوم؟
القاهرة: «السفير» ينظم تخفيض أدوية ضغط الدم العديد من الوظائف الفسيولوجية ، مثل الاسترخاء في الأوعية الدموية ، أو خفض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا يجب عدم وضع رأسك على أكثر من وسادة أثناء النوم؟
القاهرة: «السفير» هل تنام على اثنين أو أكثر من وسادات في الليل؟ إذا كان هذا هو الحال ، فقد يكون…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ابدأ يومك صح.. لماذا يجب عليك شرب كوب ماء على معدة فارغة؟
القاهرة: «السفير» شرب مياه الشرب أول شيء في الصباح قد يكون أفضل مكافأة لجسمك ، بسبب العديد من الفوائد الصحية…
أكمل القراءة » - عاجل
أمين عام حزب الله: القوات الإسرائيلية يجب أن تنسحب من الأراضى اللبنانية
القاهرة: «السفير» أكد الأمين العام لللبن اللبناني حزب الله ، نايمس قاسم ، أن القوات الإسرائيلية يجب أن تنسحب من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل يجب مراقبة مستويات السكر فى الدم حتى بدون إصابتك بمرض السكرى؟
القاهرة: «السفير» مرض السكري هو حالة مزمنة تحدث إما عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين أو عندما يكون…
أكمل القراءة » - اقتصاد
محمد الباز: منصة فودافون الرقمية يجب أن تكون شاملة لخدمة الإعلام
القاهرة: «السفير» قال الدكتور محمد إل غاز ، رئيس مجالس الإدارة والتحرير في الصحيفة “AL -Dustour” ، إن منصة Vodafone…
أكمل القراءة »
