هتحميك
- الصحة والمرأة
لعلاج حرقة المعدة.. 8 نصائح هتحميك
القاهرة: «السفير» يعاني الكثير من الأشخاص من حموضة المعدة، ويكون هذا العرض نتيجة تناول الكثير من الطعام، وكذلك نوع الطعام…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للوقاية من الاكتئاب.. أطعمة غنية بمضادات الأكسدة هتحميك
القاهرة: «السفير» الاكتئاب من المشاكل التي تزورنا من وقت لآخر. وتختلف درجاته وأعراضه من شخص إلى آخر. وبحسب تقرير منشور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمريض السكر.. لو هتاكل برة البيت 5 نصائح هتحميك من المضاعفات
القاهرة: «السفير» السكري والسمنة من الأمراض التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض. لعلاج هاتين الحالتين، من المهم الانتباه إلى نظامك…
أكمل القراءة »
