ما تقلقش ..هذا ما يفعله الخريف فى أجسادنا ..أعراض مرضية بسيطة

مع تغير الفصول، ومع بداية فصل الخريف، لا يتغير الطقس فقط، بل تحدث تغيرات كثيرة في أجسامنا، وقد نعاني من العديد من أعراض الأمراض، بحسب تقرير نشره موقع Lifeline.

هناك العديد من التغيرات التي قد تطرأ على الجسم في الخريف ومنها:

اضطرابات الأكل: قد يعاني بعض الأشخاص من مشكلة الشهية من وقت لآخر بسبب تغير الفصول وتقلبات المزاج أيضًا.

تقلبات المزاج التي تحدث لكثير من الناس.

الجفاف هو أحد أهم الأعراض التي تظهر خلال هذه الفترة نتيجة ضعف الترطيب الذي يدخل الجسم، وبالتالي قد يعاني بعض الأشخاص من حالة من الجفاف وضعف الترطيب.

ويظهر على الجلد أيضًا علامات التشقق والتقشير والجفاف.

أشعر بالخمول الشديد عند الاستيقاظ.

في بعض الحالات ترتفع مستويات القلق والتوتر بشكل ملحوظ في الخريف لأن التغير الموسمي يؤثر بشكل كبير على الحالة المزاجية.

قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات في الذاكرة أو النسيان أو عدم التركيز لبعض الوقت، وقد يشعر البعض الآخر بالإعياء.

اضطراب دورة النوم: قد يعاني بعض الأشخاص من العديد من اضطرابات النوم.

تحدث تغيرات جلدية وقد تنشط بعض الأمراض الجلدية خلال هذه الفترة، خاصة عند الأشخاص المعرضين للحساسية أو الذين أصيبوا بأمراض جلدية سابقة، خاصة إذا كانت متعلقة بالمناعة.

ونصح التقرير بعدم القلق من بعض هذه الأعراض في حال تفاقمها وظهور أعراض حادة، مما يستدعي متابعة الطبيب المختص الذي يتابع حالتك الطبية، خاصة إذا كنت تعاني من مرض مزمن مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، أو تعاني من مرض جلدي مناعي مثل الصدفية أو الأكزيما وغيرها، فالمتابعة وأخذ العلاج الخاص بالحالة يساعد بشكل كبير في التغلب على جميع أعراض هذا الموسم.