روشتة صحية لحمل آمن لمريضة السكر والضغط.. من اليوم الأول وحتى الولادة

يعتبر مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تتطلب رعاية خاصة، خاصة خلال فترة الحمل بالنسبة للنساء، لتجنب تعرض الجنين لأي مضاعفات أو مشاكل صحية.

اليوم السابع تحدث مع الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب القصر العيني ومستشار وزيرة الصحة والسكان، لتوضيح طرق التعامل مع مريضات السكر وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل حتى تمر فترة الحمل بنجاح. هذه المرحلة بأمان تام.

أكد مستشار وزير الصحة أن الكثير من النساء المصابات بالسكري وارتفاع ضغط الدم يعتقدن أنهن لا يستطعن ​​الحمل والولادة، لكن هذا الاعتقاد خاطئ. ويمكنهم أن يعيشوا حياتهم بأمان مع الالتزام بنصائح الطبيب المشرف، واتخاذ بعض الإجراءات الوقائية خلال هذه الفترة.

كيف تستعد مريضة السكر والضغط للحمل؟

وأشار إلى ضرورة تنظيم مستويات السكر وضغط الدم قبل الحمل بما لا يقل عن 3 أشهر، حفاظاً عليهما وعلى الجنين، وذلك من خلال إجراء التحاليل والفحوصات اللاحقة، مثل قياس مستويات السكر في الدم أثناء الصيام والصيام والتراكمي، بالإضافة إلى مستويات ضغط الدم، وفحوصات الغدة الدرقية، وتصوير الأعصاب، والتأكد من عدم وجود مشكلة في القلب، وبعد الاطمئنان يمكنها الحمل بأمان.

ماذا يجب أن تفعل المرأة الحامل المصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟

خلال الشهرين الأولين من الحمل، أي خلال فترة تكوين الجنين، يجب إجراء متابعة دورية لضبط مستوى السكر في الدم، لأن المشيمة في بداية الحمل تفرز هرمونات تقاوم عمل الأنسولين، وبالتالي يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، ولذلك يجب ضبط ذلك من خلال المتابعة الدورية. ويتم ذلك عن طريق قياس نسبة السكر في الدم بشكل مستمر، عند الصيام والإفطار، للتأكد من ثبات مستواه.

الحرص على تناول الأنسولين، فهو المسموح به أثناء الحمل، وعلاجات ضغط الدم، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي جيد يحافظ على مستويات السكر وضغط الدم في الدم، ولا يعرضهما للارتفاع أو الانخفاض، حتى الولادة.

ما هي الظروف الغذائية للحامل المصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم؟

وشدد أستاذ أمراض النساء والتوليد على ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي للحامل التي تعاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم. ويجب أن تكون صحية، ومتوازنة، وتحتوي على كافة العناصر الغذائية، مثل البروتين، والحديد، والكالسيوم، والألياف، مع ضرورة تجنب الكربوهيدرات البسيطة التي تسبب ارتفاع نسبة السكر. تدفق الدم السريع، بما في ذلك الدقيق والسكر والحلويات.
بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم عليهم تجنب تناول الدهون المشبعة، والمالحة، والمحفوظة، والمعلبة.
ونصح بتقسيم الوجبات إلى 5 وجبات صغيرة ومتكاملة من الناحية الغذائية، مع استبعاد الأطعمة المذكورة أعلاه.

ماذا يحدث إذا أهملت المرأة الحامل السيطرة على نسبة السكر في الدم وضغط الدم؟

وأكد حسن أن إهمال المرأة الحامل التي تعاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم يعرضها وجنينها للمخاطر، مما يزيد من فرص إصابتها بتسمم الحمل أو الولادة المبكرة. أما الجنين فيزداد حجمه، وتزداد فرص دخوله الحضانة بعد ولادته، ويتعرض لتشوهات الجهاز العصبي والقلب، بل وربما يؤدي إلى وفاته دون تأخير. السبب في الشهر التاسع، لذا فإن المتابعة المستمرة والدائمة خلال فترة الحمل من أهم الأمور.

ما هي احتياطات الولادة لمريضة السكر والضغط؟

ومن الأفضل للحوامل المصابات بالسكري ومرضى ارتفاع ضغط الدم البقاء في المستشفى قبل 24 ساعة على الأقل من الولادة، للاطمئنان على مستويات السكر وضغط الدم، وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة. على الأغلب ستكون الولادة بعملية قيصرية، وقبل مرور نصف الشهر التاسع من الحمل، حتى لا يتعرض الجنين لأية مضاعفات.
أما بعد الولادة، فإن الحفاظ على مستويات السكر في الدم وضغط الدم لدى الأم بعد الولادة من أهم الأمور التي يهتم بها الطبيب.

أما الطفل فالرعاية به تكون من خلال فحصه والتأكد من سلامة تنفسه وقياس نسبة السكر لديه، خاصة أنه يولد بمستوى سكر منخفض، وذلك بسبب الأدوية التي تتناولها الأم أثناء الحمل، ولكن كل هذه الأمور تعتبر طبيعية خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الولادة.